வீட்டில் சரியான தூய்மை ஏன் ஆபத்தான நுண்ணுயிரிகளின் பெருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்

பொருட்களை பதுக்கி வைப்பது தீமைகளில் மிக மோசமானது

ஒரு காலத்தில் செல்வத்தின் அடையாளம் நிறைய சாப்பிட்டு எடை அதிகரிக்கும் திறன். ஏறக்குறைய அனைவருக்கும் இது சாத்தியமாகியபோது, ​​செறிவூட்டல் இனி விரும்பத்தக்க இலக்காக இல்லை. பொருட்களின் அளவிலும் இதுவே உண்மை. வெறுமையான சுவர்களில் தங்கிவிடுவோம் என்ற பயத்தில் நீண்ட காலமாக நாம் எதையாவது குவிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நம் வாழ்வில் விஷயங்கள் அவ்வளவு முக்கியமில்லை.

மினிமலிசம் இப்போது ஃபேஷனில் உள்ளது. பொருட்களின் மிகுதியை நிர்வகிப்பது வாழ்க்கை மேலாண்மை மற்றும் நிலையை அதிகரிக்க ஒரு வழியாகும். இப்போது எளிதாகக் கிடைக்கக்கூடிய நிறைய விஷயங்கள் உள்ளன, எனவே அவற்றை வைத்திருப்பது மற்றும் வைத்திருப்பது இனி முக்கியமில்லை.பொருட்களின் குவிப்பு மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் கூட தொடர்புடையது. உங்கள் வீட்டில் உள்ள பொருட்களின் எண்ணிக்கையை உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், வாழ்க்கை நிர்வாகம் தோல்வியடைந்ததாக நம்பப்படுகிறது.

எந்த பொருட்களில் கிருமிகள் அதிகம்?

ஒரு எளிய தர்க்கத்தைப் பின்பற்றி, எல்லா பாக்டீரியாக்களிலும் பெரும்பாலானவை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் அரிதாகவே கழுவப்படும் பொருட்களில் உள்ளன என்று வாதிடலாம். 99% மக்கள் கழிப்பறையை அழுக்கான இடமாக கருதுகின்றனர். இருப்பினும், இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. பெரும்பாலான வீடுகளில், அடிக்கடி சுத்தம் செய்யப்பட்டு, மலம் கழுவப்படுகிறது. ஆனால் பொதுவான பயன்பாட்டின் மற்ற பகுதிகள் அவ்வளவு கவனம் செலுத்தப்படவில்லை.

கிருமிகள் நிறைந்த 7 பொருட்கள்:

1. கைப்பிடிகள் (கதவு, குளிர்சாதன பெட்டி மற்றும் குழாய் இருந்து). எல்லோரும் அவர்களைத் தொடுகிறார்கள், அனைவருக்கும் சுத்தமான கைகள் இல்லை. பாக்டீரியாக்கள் குவிந்து பின்னர் வளாகம் முழுவதும் பரவுகின்றன. சில சமயங்களில் தொற்றுநோயைப் பிடிக்க கதவுக் கைப்பிடியைத் தொட்டு, பின்னர் முகத்தைத் தொட்டால் போதும்.
2. குளியலறையில் மேற்பரப்புகள். ஒரு பூஞ்சை அதிக ஈரப்பதம் கொண்ட சூடான இடங்களை விரும்புகிறது, இதன் வித்திகள் பல்வேறு சுவாச நோய்கள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, அத்தகைய சூழல் அழுக்கு உடைகள் மற்றும் துண்டுகள் கொண்ட குளியலறையில் நுழையும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கம் உகந்ததாகும்.
3. தரைவழி தொலைபேசி. நூற்றுக்கணக்கான வெவ்வேறு நுண்ணுயிரிகள் கைபேசியில் சேகரிக்கின்றன. அவள் ஒரு நபரின் முகத்துடன் தொடர்பு கொள்கிறாள், பேசும்போது உமிழ்நீர் துகள்கள் அவளை நோக்கி பறக்கின்றன, எப்போதும் சுத்தமான விரல்கள் அவளைத் தொடாது.
4. மைக்ரோவேவ், மல்டிகூக்கர் மற்றும் பிற சமையலறை உபகரணங்களின் பொத்தான்கள். கைரேகைகள் மற்றும் உணவு தெறித்தல் ஆகியவை கிருமிகளின் செறிவு ஆகும். வீட்டு உபகரணங்களின் பொத்தான்கள், ஒரு விதியாக, அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களாலும் அழுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை அரிதாகவே துடைக்கப்படுகின்றன.
5. டிவி ரிமோட். கிருமிகள், அழுக்கு மற்றும் தூசி ஆகியவற்றைக் குவிக்கும் பொருட்களைக் குறிக்கிறது.குடும்பத்தில் குறிப்பாக அழுக்கு ரிமோட் கண்ட்ரோல், அங்கு டிவி முன் சாப்பிடுவது மற்றும் பார்க்கும் போது சேனல்களை மாற்றுவது வழக்கம்.

கழிப்பறை. கழிப்பறையை கவனமாகப் பயன்படுத்தினாலும், பாக்டீரியாவுடன் அதன் மாசுபாடு அதிகமாக உள்ளது. உள்ளே மட்டுமல்ல, வெளியேயும் ஒரு கிருமிநாசினியுடன் தவறாமல் கழுவ வேண்டியது அவசியம்.

விசைப்பலகை. தட்டச்சு செய்யும் போது, ​​பலர் காபி குடிக்கிறார்கள் அல்லது வழியில் ஏதாவது சாப்பிடுகிறார்கள். உணவுத் துகள்கள் பாக்டீரியாவை பெருக்க ஊக்குவிக்கின்றன. வீடு மற்றும் அலுவலகங்களில் உள்ள அழுக்குப் பொருட்களில் கீபோர்டும் ஒன்று. ஒரு சதுர அங்குலத்தில் சுமார் 3,000 நுண்ணுயிரிகள் உள்ளன. தட்டச்சு செய்த பிறகு உங்கள் முகம் மற்றும் கண்களைத் தொடாதீர்கள்!

கழிப்பறையில் கிருமிகள் நிறைந்திருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும், ஆனால் மற்ற அறைகள் மற்றும் பொதுவான பொருட்களுக்கு போதுமான கவனம் செலுத்தப்படுவதில்லை.

அறையில் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க, மிகவும் மாசுபட்ட இடங்களை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்வது முக்கியம். கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கான 5 நம்பகமான முறைகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் வீட்டை சுத்தமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருக்கும்

வீட்டில் கிருமிகள்: அச்சுறுத்தலை அடையாளம் காணவும்

பாக்டீரியாவின் சாதகமான இனப்பெருக்கத்திற்கான முக்கிய நிபந்தனைகள் அதிக ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இவை அனைத்தும் உங்கள் குடியிருப்பில் உள்ளன. உங்கள் வீட்டில் உள்ள கிருமிகளை வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராட, எது உண்மையில் ஆபத்தானது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கேம்பிலோபாக்டர்

ஆதாரம் இறைச்சி, பதப்படுத்தப்படாத பால், விளையாட்டு, சீஸ்

கேம்பிலோபாக்டர் தொற்று உணவு விஷத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் அறிகுறிகள் வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு. பாக்டீரியம் வெப்ப சிகிச்சையுடன் கூட உயிர்வாழ முடியும், குறிப்பாக அது போதுமானதாக இல்லாவிட்டால். நுண்ணுயிரிகள் பாத்திரங்கள், கத்திகள் மற்றும் மூழ்கும் குழாய்களில் பெறலாம். எனவே, இறைச்சி போன்ற ஆபத்தான தயாரிப்புகளுடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு, உங்கள் கைகளை மட்டுமல்ல, நீங்கள் தொட்ட அனைத்தையும் நன்கு கழுவுங்கள்.

சால்மோனெல்லா

சால்மோனெல்லாவை எடுத்துச் செல்லும் முக்கிய உணவுகள் மூல முட்டை, இறைச்சி, பாலாடைக்கட்டி, பால் மற்றும் விளையாட்டு ஆகும்.

லேசான சந்தர்ப்பங்களில், தொற்று வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வலிக்கு வழிவகுக்கும், கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மரணம். அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படும் போது நுண்ணுயிரிகள் இறக்கின்றன, ஆனால் சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான சூழலில் பல மணி நேரம் வாழ முடியும். அவை குளிர்சாதன பெட்டியில் வெப்பநிலையை கூட பொறுத்துக்கொள்கின்றன, எனவே சமைத்த உணவு மற்றும் மூல இறைச்சியை அருகில் வைக்க வேண்டாம். குளிர்சாதன பெட்டியில் முட்டைகளை வைப்பதற்கு முன், அவற்றை வெதுவெதுப்பான ஓடும் நீரில் நன்கு கழுவவும்.

எஸ்கெரிச்சியா கோலை

நோய்த்தொற்றின் ஆதாரம் பாலாடைக்கட்டி, வேகவைக்காத பால், வியல், அத்துடன் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் மற்றும் விலங்குகள்.

நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் அல்லது விலங்கைத் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் நீங்கள் எஸ்கெரிச்சியா கோலியை "எடுக்கலாம்". தொற்று வயிற்றுப்போக்கு, அடிக்கடி இரத்தம், வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு, இரத்த சோகை மற்றும் நரம்பியல் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். நோயைத் தவிர்க்க, சுகாதாரத்தின் அடிப்படை விதிகளைப் பின்பற்றவும், வெப்ப சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படாத இறைச்சி உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம்.

லிஸ்டீரியா

நீல பாலாடைக்கட்டி, இறால், சிப்பிகள் மற்றும் பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்படாத பால் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.

லிஸ்டீரியா வெப்பத்தை விட குளிர்ச்சியை விரும்புகிறது, எனவே குளிர்சாதன பெட்டி அவளுக்கு பிடித்த இடம். நோயாளி அதிக காய்ச்சல், வாந்தி, தலைவலி ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறார். குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

யெர்சினியா

ஆபத்தான உணவுகள் இறைச்சி, கொதிக்காத பால் மற்றும் மீன்.

எர்சினியா நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் கடுமையான குடல் அழற்சியைப் போலவே இருக்கும், ஆனால் பெரும்பாலும் வயிற்று வலி மற்றும் கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது. நுண்ணுயிரிகள் குளிர்ச்சியை உணராது, எனவே பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பூச்சுடன் ஒரு குளிர்சாதன பெட்டியைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது, மேலும் உங்கள் விருப்பப்படி, வேகவைக்க, நீராவி அல்லது வறுக்கவும்.

வீட்டில் உள்ள நுண்ணுயிரிகள்: குளியல் மற்றும் கழிப்பறை பகுதி

குறைந்த ஆபத்து: ஷவர் ஹெட், கழிப்பறை இருக்கை

உங்கள் வீட்டில் ஷவர் பிரியர்ஸ் இல்லாமலும், நீண்ட நாட்களாக யாரும் பயன்படுத்தாமலும் இருந்தால், மூக்கில் லெஜியோனெல்லா பாக்டீரியாக்கள் பெருக வாய்ப்பு உள்ளது. லெஜியோனெல்லோசிஸால் நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க, முதலில் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஜெட் தண்ணீரை சில நிமிடங்களுக்கு இயக்கவும், இது "தொங்கும்" முனையைக் கழுவும், அதன் பிறகுதான் ஷவரில் இறங்கவும்.

சமீபத்திய ஆய்வுகள், பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, கழிப்பறை இருக்கை வீட்டிலுள்ள கிருமிகளின் ஆபத்தான ஆதாரமாக இல்லை என்பதைக் காட்டுகிறது. குடும்பத்தில் யாருக்காவது வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வாந்தி இருந்தால் மட்டுமே கழிப்பறை ஆபத்தானதாக மாறும்.

அதிக ஆபத்து: துவைக்கும் துணி, துண்டுகள், சோப்பு டிஷ்

நிலையான ஈரப்பதம் காரணமாக, துவைக்கும் துணி "வீட்டு" நுண்ணுயிரிகளுக்கு ஒரு சிறந்த சூழலாகும். ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு ஓடும் நீரின் கீழ் துவைக்க மட்டும் போதாது, நீங்கள் அதை சரியாக உலர வைக்க வேண்டும். ஹீட்டரில் ஒரு துணியை வைக்கவும். பாக்டீரியாவைக் கொல்ல அவ்வப்போது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், அது பழையதாகி விடாதீர்கள்.

துண்டுகள், துவைக்கும் துணிகள் போன்றவை, நுண்ணுயிரிகள் வெறுமனே குவியும் ஒரு சாதகமான இடம். அவற்றை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட, 60-90 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் துண்டுகளைக் கழுவவும், அவற்றை சலவை செய்யவும்.

வீட்டில் உள்ள கிருமிகளுக்கு சோப்பு முக்கிய தீர்வாகும், ஆனால் அது "நம்மை வீழ்த்தலாம்". சோப்பு பாத்திரத்தில் உருவாகும் குழம்பு நுண்ணுயிரிகளின் சூப்பை ஒத்திருக்கிறது. அதில் மிதக்கும் சோப்பு பாக்டீரியாவை அகற்றாது, ஆனால் அதற்கு நேர்மாறானது. சூழ்நிலையிலிருந்து சிறந்த வழி ஒரு டிஸ்பென்சருடன் திரவ சோப்பைப் பயன்படுத்துவதாகும், இது வழக்கத்தை விட மிகவும் சுகாதாரமானது. அல்லது சோப்புப் பட்டை எப்பொழுதும் வறண்டு இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளவும்.

ஒவ்வொரு தொகுப்பாளினியும் ஒரு வசதியான மற்றும் ஸ்டைலான சமையலறையின் கனவுகள், ஒவ்வொரு உறுப்புகளும் அறையின் ஒட்டுமொத்த நிறத்தில் திறமையாக பொறிக்கப்படும். தனித்தனியாக, நான் மடுவில் நிறுத்த விரும்புகிறேன். சமையலறையின் வடிவமைப்பைப் பொறுத்து, நீங்கள் பீங்கான், கிரானைட், சுற்று, மூலை, சதுர மூழ்கி மற்றும் பழங்கால மூழ்கிகளை கூட தேர்வு செய்யலாம். எங்கள் தேர்வு பிளாங்கோ மெட்ரா 45s கிரானைட் மூழ்கி ஆழமான கிண்ணம், பரந்த செயல்பாட்டு மேற்பரப்பு மற்றும் மறுக்க முடியாத சிறந்த வடிவமைப்பு.

மலட்டு நிலைமைகள் - ஒவ்வாமை தூண்டுவதற்கான வழிமுறை

முரண்பாடாகத் தெரிகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் ஒவ்வாமைக்கான காரணம், குறிப்பாக இளம் குழந்தைகளில், எந்தவொரு இல்லத்தரசியும் பாடுபடும் வீட்டில் சரியான தூய்மை. மலட்டு வாழ்க்கை நிலைமைகள் மற்றும் இருப்பு, குறிப்பாக குழந்தைகள் அறைகளில், ஒவ்வாமை தூண்டுதலாக மாறும்.

அமெரிக்க ஒவ்வாமை நிபுணர்கள், சமூகவியலாளர்களுடன் சேர்ந்து, குழந்தைகளின் கட்டுப்பாட்டுக் குழுவை ஆய்வு செய்து, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நடுத்தர மற்றும் அதிக வருமானம் கொண்ட குடும்பங்களில் ஒவ்வாமை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது என்ற முடிவுக்கு வந்தனர். பெரும்பாலும், குழந்தைகள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும் இரசாயனங்கள் கொண்ட புதிய தலைமுறை சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சுகாதாரம் மற்றும் சுகாதார விதிகள் கண்டிப்பாக கடைபிடிக்கப்பட்ட வீடுகளில் வாழ்ந்தனர்.

ஒவ்வொரு குடும்ப உறுப்பினரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குவதில் பின்வரும் உண்மை குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது: குடும்பங்களில் குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதற்கான உலகளாவிய போக்கு ஒவ்வாமை வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. வீடுகளில் கூட்டம் மற்றும் இறுக்கத்தை குறைத்தல், இரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தி மிகவும் முழுமையான மற்றும் உயர்தர சுத்தம் செய்வதற்கான சாத்தியக்கூறு, அடிக்கடி ஒவ்வாமை நிகழ்வுகளுக்கு வழிவகுத்தது.

சலவை

மனித மலத்தின் மிகச்சிறிய துகள்கள் முழுவதுமாக துவைத்த பிறகும் உடைகள் மற்றும் உள்ளாடைகளில் இருக்கும்.அவற்றுடன், பாக்டீரியாவும் உயிர்வாழ்கிறது, இது ஏற்கனவே சலவை இயந்திரத்தின் உள்ளே ஈரப்பதமான மற்றும் சூடான சூழலில் பெருக்கத் தொடங்குகிறது. பொதுவாக, நீங்கள் சலவைகளை உலர வைக்க வெளியே எடுக்கும்போது, ​​கிருமிகள் உள்ளே செல்லலாம் உங்கள் கைகளில்மற்றும் அங்கிருந்து வாய், வயிறு மற்றும் பல.

என்ன செய்ய. பெரும்பாலான பாக்டீரியாக்கள் 65 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலையில் இறக்கின்றன, எனவே இது உங்கள் சலவை இயந்திரத்தில் அமைக்கப்பட வேண்டிய எண். உங்கள் துணிகளை கையால் துவைத்தால், லேசான ப்ளீச் பயன்படுத்தவும்: இது 99% நுண்ணுயிரிகளையும் கொல்லும். உள்ளாடைகளை படுக்கை மற்றும் வெளிப்புற ஆடைகளுடன் கலக்க வேண்டாம்; இது பொதுவாக நோய்த்தொற்றின் முதன்மை ஆதாரமாகும்.

மற்றும், நிச்சயமாக, துணிகளை கழுவி உலர்த்திய பிறகு உங்கள் கைகளை கழுவவும்.

க்ளோஸ்ட்ரிடியம் போட்லினம், அல்லது தயாரிப்புகளை கவனமாக சமைப்பதற்கான மற்றொரு காரணம்

வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில், சில நுண்ணுயிரிகள் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பாக ஆபத்தான பொருட்களை உற்பத்தி செய்யும் திறன் கொண்டவை - நச்சுகள். க்ளோஸ்ட்ரிடியம் போட்யூலினம் என்ற பாக்டீரியம் போட்யூலிசத்திற்கு காரணமாகும், இது மிகவும் ஆபத்தானது. இரண்டு வகையான பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன:

• தாவர
• வித்து

போட்யூலிசத்தின் தாவர மாறுபாடு மிகவும் ஆபத்தானது அல்ல. இந்த வகை இருப்பைக் கொண்ட ஒரு நுண்ணுயிர் தயாரிப்பு 5 நிமிடங்கள் வேகவைத்த பிறகு இறந்துவிடும். ஆனால் போட்யூலிசம் வித்திகள் ஐந்து மணி நேர சிகிச்சையின் பின்னரே இறக்கும், அதே நேரத்தில் வெப்பநிலை ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளியை அடைய வேண்டும். ஸ்போர்ஸ் என்பது ஒரு வகையான பாதுகாப்பு ஓடுகள் ஆகும், அவை ஒரு செயலற்ற பாக்டீரியாவை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கின்றன. சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, அவை முளைக்கின்றன, மற்றும் போட்யூலிசம் "எழுந்துவிடும்".

வித்திகள் குளிர்ந்த நிலையிலும் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் செல்வாக்கின் கீழும் தங்கள் மதிப்புமிக்க சரக்குகளை நம்பத்தகுந்த முறையில் சேமிக்கின்றன.தாவர வகை போட்யூலிசத்திற்கு 80 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலை முக்கியமானதாக இருக்கும் மற்றும் வித்து வடிவத்திற்கு 120 டிகிரி செல்சியஸில் நீண்ட சிகிச்சை அளிக்கப்படும். வெற்றிடங்களை பதப்படுத்தும்போது இந்த நிலைமைகள் இல்லத்தரசிகளால் எப்போதும் கவனிக்கப்படுவதில்லை, எனவே தவறாக தயாரிக்கப்பட்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளிலிருந்தும் நீங்கள் பாதிக்கப்படலாம்.

போட்யூலிசத்தின் முதல் அறிகுறிகள்:

• அடிவயிற்றின் மையப் பகுதியில் வலி;
• வயிற்றுப்போக்கு (ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 10 முறை வரை);
• தலைவலி;
• பலவீனம், உடல்நலக்குறைவு மற்றும் சோர்வு உணர்வு;
• அவ்வப்போது வாந்தி;
• அதிக உடல் வெப்பநிலை (40 ° C வரை).

போட்யூலிசத்தின் ஆரம்பம் சற்றே குறைவாகவே காணப்படுகிறது, ஆனால் இன்னும் பார்வைக் குறைபாடு, பொருள்களின் மங்கலான பார்வை, கண்களுக்கு முன்பாக மூடுபனி அல்லது ஈக்கள் இருப்பது மற்றும் இதுவரை வெளிப்படாத தொலைநோக்கு பார்வை ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம். சுவாச செயலிழப்பு மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் ஆகியவை மற்றொரு சாத்தியமான அறிகுறியாகும்.

நிமோனியா, பைலோனெப்ரிடிஸ், செப்சிஸ், சீழ் மிக்க டிராக்கியோபிரான்சிடிஸ் போன்ற இரண்டாம் நிலை பாக்டீரியா தொற்றுகளின் வடிவத்தில் போட்யூலிசத்தின் சிக்கல்கள் வெளிப்படுகின்றன. அரித்மியா உருவாகலாம், மயோசிடிஸ் கன்று மற்றும் தொடை தசைகளை பாதிக்கிறது. நோய் சுமார் மூன்று வாரங்கள் நீடிக்கும், மற்றும் போட்யூலிசத்தின் திறமையான மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையின் விளைவாக, பார்வை இழந்த செயல்பாடுகள், சுவாசம் மீட்டமைக்கப்படுகின்றன மற்றும் விழுங்கும் திறன் திரும்பும்.

முதலில் ஆர்டர் செய்யுங்கள்!

பழைய தலைமுறையில் பல பெண்கள் உள்ளனர், அவர்கள் வீட்டை எப்படி, எப்போது சுத்தம் செய்ய வேண்டும், அலமாரியில் பொருட்களை எவ்வாறு ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றி மிகவும் கடுமையான மற்றும் உறுதியான விதிகள் உள்ளன. எவ்வளவு அடிக்கடி மாற்ற வேண்டும் உள்ளாடை மற்றும் பல. அவர்கள் வழக்கமாக இந்த தேவைகளை தாங்களே பூர்த்தி செய்கிறார்கள், ஆனால் சில சமயங்களில் அவர்கள் வரையப்பட்ட "மாஸ்டர் பிளானை" பின்பற்ற அன்பானவர்களை ஊக்குவிக்கிறார்கள் மற்றும் தூய்மையில் அக்கறை இல்லாதவர்களை "இழந்த" நபர்களாக கருதுகிறார்கள்.

அனைத்து தூய்மையும் உறவினர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - அண்டை வீட்டாரிடமிருந்து கசிவு மட்டுமல்ல, பூகம்பம், ஒரு வீட்டை இடிப்பது அல்லது தீ ஏற்படலாம். ஒழுங்கை மீட்டெடுப்பதற்கான அனைத்து முயற்சிகளும் கேலிக்குரியதாகத் தோன்றும். இந்தக் கண்ணோட்டத்தில் அவர்களைப் பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் வாழ்க்கையில் இப்படி எதுவும் இல்லை என்று கடவுளுக்கு நன்றி சொல்லுங்கள், மற்ற ஆர்வங்களில் சமரசம் செய்யாமல் நேரம் மற்றும் சக்தி உள்ளவரை மட்டுமே சுத்தம் செய்யுங்கள்.

பெரும்பாலான கிருமிகள் கழிப்பறையில் இருப்பதில்லை

நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் ஆபத்தான நுண்ணுயிரிகளின் மிகப்பெரிய செறிவு அமைந்துள்ளது என்று பெரும்பாலான மக்கள் உறுதியாக நம்புகிறார்கள் கழிப்பறையின் விளிம்பில் மற்றும் பொதுவாக கழிவறை.

நிச்சயமாக, இந்த இடங்களில் கிருமிகள் உள்ளன, ஆனால் நுண்ணுயிரிகளின் இனப்பெருக்கத்திற்கு மிகவும் சாதகமான நிலைமைகள் ஈரப்பதமாகவும் சூடாகவும் இருக்கும்.

பாத்திரங்கழுவி

முறையற்ற செயல்பாடு மற்றும் சுகாதாரம் காரணமாக உணவு எச்சங்கள் மட்டுமல்ல, கிரீஸ் மற்றும் நீர் துளிகள் பாத்திரங்கழுவி கதவில் குவிகின்றன. ஆனால் நோயை உண்டாக்கும் நுண்ணுயிரிகளும் அதிக எண்ணிக்கையில் உள்ளன.

கழுவுதல் சுழற்சிக்குப் பிறகு, இயந்திரம் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் இனப்பெருக்கம் ஒரு வசதியான வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதத்தை உருவாக்குகிறது. எனவே, கழுவிய பின், நீங்கள் வடிகட்டி, மூட்டுகள் மற்றும் பாத்திரங்கழுவியின் உட்புறத்தை உலர்த்த வேண்டும் மற்றும் எப்போதும் கதவைத் திறந்து வைக்க வேண்டும்.

துணி துவைக்கும் இயந்திரம்

துணி துவைத்த பிறகு உயிர்வாழும் நுண்ணுயிரிகள் நன்றாக உள்ளே செல்கின்றன சலவை இயந்திரம் டிரம் மற்றும் ரப்பர் பேண்டுகள். ஈ.கோலை, பூஞ்சை மற்றும் நிமோனியா - இவை அனைத்தும் உங்களுக்கு பிடித்த அவு ஜோடியை பாதிக்கலாம்.

சீல் கம் மிகவும் ஆபத்தான இடமாகக் கருதப்படுகிறது. அதன் மீது ஸ்டேஃபிளோகோகி, ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கி, எஸ்கெரிச்சியா கோலி பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன.

என்ன செய்ய:

• எப்போதும் 60-90 டிகிரியில் கழுவவும்;
• இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை, நீங்கள் சீல் கம் மீது Domestos விண்ணப்பிக்க வேண்டும் மற்றும் 90 டிகிரி வெப்பநிலையில் ஒரு வெற்று இயந்திரத்தை ஓட்ட வேண்டும்;
• சோப்பு பெட்டியை வினிகருடன் தவறாமல் கழுவவும்;
• சமையலறை துண்டுகளிலிருந்து தனித்தனியாக சாக்ஸ் கழுவவும்;
• கழுவிய பின் கதவு மற்றும் தூள் பெட்டியைத் திறந்து வைக்கவும்;
• டிரம் உலர் துடைக்க;
• சலவைகளை தொங்கவிட்ட பிறகு கைகளை கழுவவும்.

வெட்டுப்பலகை

ஒரு வெட்டு பலகையில் கிருமிகளின் எண்ணிக்கை கழிப்பறையில் உள்ள எண்ணிக்கையை விட 200 மடங்கு அதிகம்.

என்ன செய்ய:

• இறைச்சி, மீன், ரொட்டி மற்றும் காய்கறிகளுக்கு வெவ்வேறு பலகைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• கழுவிய பின், வினிகர் அல்லது ஆல்கஹால் பலகையைத் துடைக்கவும்;
• டிஷ்வாஷரில் பலகைகளை கழுவவும்;
• பலகைகளை தவறாமல் மாற்றவும்.

உணவில் பாக்டீரியா எவ்வாறு இனப்பெருக்கம் செய்கிறது?

உணவுக்காக ஒரு நபர் உட்கொள்ளும் எந்த உணவுக்கும் அதன் சொந்த மைக்ரோஃப்ளோரா உள்ளது. அது முடியும் இரண்டால் வகுக்க வகை:

• குறிப்பிட்ட - இவை சில சுவை அல்லது நறுமண குணங்களை வழங்குவதற்காக வேண்டுமென்றே சேர்க்கப்பட்ட நுண்ணுயிரிகள்;
• குறிப்பிடப்படாதது - இது தற்செயலாக தயாரிப்பில் சிக்கிய பாக்டீரியாக்களால் ஆனது (தொழிற்சாலையில் அல்லது கடையில் சுகாதார ஆட்சி கவனிக்கப்படவில்லை, சேமிப்பு காலங்கள், செயலாக்க விதிகள் மீறப்பட்டன).

அதே நேரத்தில், நோய்க்கிருமி புரோகாரியோட்களின் வெவ்வேறு பிரதிநிதிகள் தங்கள் சொந்த குறிப்பிட்ட வகை தயாரிப்புகளை விரும்புகிறார்கள். உதாரணமாக, சால்மோனெல்லா, முட்டை, இறைச்சி மற்றும் பால் சாப்பிடுவதில் ஆர்வமுள்ளவர்கள். நோய்த்தொற்றின் ஆபத்து அதன் தோற்றத்தால் உற்பத்தியின் தூய்மையை சரிபார்க்க முடியாது என்பதில் உள்ளது. பாதிக்கப்பட்ட இறைச்சியில் உள்ள சால்மோனெல்லா, பழுத்த இறைச்சி அல்லது துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி எந்த வகையிலும் அவற்றின் நிறம், சுவை அல்லது வாசனையை மாற்றாது. அத்தகைய மூலப்பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள் சரியான வெப்ப சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படாவிட்டால், நோய் தவிர்க்க முடியாதது.

சால்மோனெல்லா குச்சிகள் வளர்ச்சிக்கு 37 ° C வெப்பநிலை தேவை, அவை வித்திகள் மற்றும் காப்ஸ்யூல்களை உருவாக்காது, ஆனால் அவை சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளுக்கு மிகவும் எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கின்றன.0 டிகிரி செல்சியஸ் வரை குளிர்ந்த இறைச்சியில் கூட, அவை 140 நாட்கள் வரை உயிர்வாழும். அதே நேரத்தில், பிரிக்கும் திறன் இழக்கப்படவில்லை. சால்மோனெல்லா சுமார் 4 மாதங்களுக்கு திறந்த நீரிலும், பறவை முட்டைகளிலும் சுமார் ஒரு வருடத்திற்கும் சாத்தியமானதாக இருக்கும். பெரும்பாலான விகாரங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் கிருமிநாசினிகளுக்கு வெளிப்பட்ட பிறகு உயிர்வாழ முடியும்.

தொற்றுநோய்க்கான காரணியாக செயல்படும் சால்மோனெல்லா, பெரும்பாலும் பண்ணை விலங்குகளின் உடலில் வாழ்கிறது. பசுக்கள், குதிரைகள், செம்மறி ஆடுகள், பன்றிகள் அல்லது பறவைகளில் ஏற்படும் நோய் அறிகுறியற்றது. நோய்க்கிருமிகள் சிறுநீர், உமிழ்நீர், மலம் மற்றும் நாசி சளி ஆகியவற்றில் சிந்தப்படுகின்றன, ஆனால் மக்கள் பெரும்பாலும் பால், இறைச்சி அல்லது முட்டை (உணவு வழி) மூலம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சால்மோனெல்லா ஏற்கனவே நோய்வாய்ப்பட்ட நபரிடமிருந்தும் பரவுகிறது (தொடர்பு-வீட்டு பரிமாற்றம்).

பாக்டீரியா சால்மோனெல்லா (சால்மோனெல்லா)

கோழி அல்லது விலங்கு இறைச்சி போக்குவரத்து அல்லது கையாளும் போது மாசுபடுத்தப்படலாம். எனவே சால்மோனெல்லா நோய்க்கு காரணமாக மாறாது, வீட்டில் நீங்கள் குடல் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதற்கான எளிய விதிகளை மட்டுமே பின்பற்ற முடியும்.

• இறைச்சி, மீன், முட்டை மற்றும் பால் ஆகியவற்றின் உயர்தர செயலாக்கம்;
• இறைச்சி அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை வாங்குதல், தனியார் பண்ணைகளில் இருந்து பதப்படுத்தப்படாத பொருட்கள் பாதுகாப்பு குறித்த SES இன் முடிவு இருந்தால் மட்டுமே;
• தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளுக்கு இணங்குதல்;
• மூல மற்றும் சமைத்த உணவுகளை வெட்டுவதற்கான தனித்தனி உபகரணங்கள் சால்மோனெல்லாவின் கேரியர்களாக மாறுவதைத் தவிர்க்க உதவும்.

பண்ணைகள் மற்றும் தொடர்புடைய மேற்பார்வை அதிகாரிகளின் தரப்பில், விலங்குகளின் நிலைமைகள், அவற்றின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வெளியேறும் பொருட்களின் தரம் (குறிப்பாக இறைச்சி) ஆகியவற்றின் நிலையான கண்காணிப்பு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

நோய் பின்வருமாறு தொடர்கிறது. சால்மோனெல்லா குச்சிகள் செரிமான மண்டலத்தில் நுழைகின்றன.மேல் குடலில், அவை நன்மை பயக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராவின் ஒரு பகுதியை அழிக்கின்றன, பின்னர் அவை சிறுகுடலில் பெருக்கத் தொடங்குகின்றன. அதே நேரத்தில், இரைப்பைக் குழாயின் இந்த துறையின் வேலை பாதிக்கப்படுகிறது, பெரிஸ்டால்சிஸ் பாதிக்கப்படுகிறது. பின்னர் நோய் கடுமையானது, உடலின் போதை, நீரிழப்பு, வலிப்பு மற்றும் கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு தொடங்குகிறது. எனவே சால்மோனெல்லோசிஸை குறைத்து மதிப்பிடுவது மிகவும் பொறுப்பற்றது.

குழாய் நீரின் ஆபத்து

சமீபத்தில் அமெரிக்காவின் டெக்சாஸ் மாகாணத்தில் பெரும் சோகம் நிகழ்ந்துள்ளது. ஜோஷ் மெக்கின்டைர் என்ற ஆறு வயது சிறுவன் முதன்மை அமீபிக் மூளைக்காய்ச்சலால் இறந்தான். அமீபா நாக்லேரியா ஃபோலேரி மூக்கில் நுழையும் போது இந்த தீவிர நோய் ஏற்படுகிறது. ஆல்ஃபாக்டரி நரம்புகள் மூலம், அது மூளைக்குள் ஊடுருவி, தீவிரமாக பெருக்கத் தொடங்குகிறது. இதன் காரணமாக, மூளையில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் திசு இறப்பு தொடங்குகிறது. ஆபத்தான நுண்ணுயிரிகள் முக்கியமாக சுமார் 30 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் புதிய நீரில் வாழ்கின்றன என்ற உண்மையின் அடிப்படையில், சிறுவன் குழாய் நீர் மூலம் அமீபாவால் பாதிக்கப்பட்டார் என்று நம்பப்படுகிறது.

அமீபா நெக்லேரியா ஃபோலேரி

ஆனால் நீந்தும்போது அமீபா மூக்கில் ஏறியிருக்கலாம். அது எப்படியிருந்தாலும், டெக்சாஸின் சில பகுதிகளில் ஓடும் நீர் ஆபத்தானது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, கழிவறையை சுத்தம் செய்ய மட்டுமே குழாய் நீரை பயன்படுத்த அதிகாரிகள் அறிவுறுத்தியுள்ளனர். குடிநீருக்கு பாட்டில் தண்ணீரை மட்டுமே பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது. அதை வாங்க முடியாவிட்டால், தண்ணீரை நன்கு கொதிக்க வைப்பது அவசியம். இருப்பினும், சில விஞ்ஞானிகள் அமீபா இரைப்பைக் குழாயில் நுழைந்தால் ஒரு நபருக்கு தீங்கு விளைவிக்க முடியாது என்று உறுதியாக நம்புகிறார்கள்.

ஆசிரியர் டாரியா யெலெட்ஸ்காயா குழாய் நீரின் சாத்தியமான ஆபத்துகளைப் பற்றியும் பேசினார்.2019 ஆம் ஆண்டிற்கான பொருளில், தண்ணீரை சுத்திகரிக்க பொதுவாக என்ன பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் அதில் என்ன தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன என்பதைப் பற்றி பேசினார். குழாய் நீர் புற்றுநோயை ஏற்படுத்துமா என்ற கேள்வியைப் படிப்பதில் மட்டுமே இந்த பொருளில் வலியுறுத்தப்பட்டது. இது மிகவும் சுவாரஸ்யமான கட்டுரையாக மாறியது, எனவே அதைப் படிக்க பரிந்துரைக்கிறேன்!

ஒரு குழந்தைக்கு கவனமாக இருக்க கற்றுக்கொடுப்பது எப்படி.

துல்லியம் - தூய்மை, ஒழுங்கு, நேர்த்திக்கான அன்பு. சுத்தமாக இருக்கும் பழக்கம் கவனக்குறைவு, விருப்பமின்மை, அலட்சியம், நேரமின்மை, அலட்சியம் போன்ற குணநலன்களை உருவாக்காது. குழந்தைப் பருவத்தில் இதைக் கற்பிக்காத குழந்தையை விட, ஒரு நேர்த்தியான குழந்தை அதிக பொறுப்புடனும், விடாமுயற்சியுடனும், தூய்மையுடனும், அதிக கடமையுடனும் வளர வாய்ப்பு உள்ளது என்பது இதிலிருந்து தெளிவாகிறது.

நேர்த்தியான உணர்வு ஒரு குழந்தையின் படைப்பாற்றலைக் கொல்லும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. அப்படியெல்லாம் இல்லை. பெரும்பாலும், படைப்புத் தொழிலில் உள்ளவர்கள் தங்களைச் சுற்றி ஒரு சுத்தமான, இணக்கமான இடத்தை உருவாக்க விரும்புகிறார்கள், மாறாக, எந்தவொரு படைப்புக் கொள்கைகளையும் இழந்தவர்கள் அழுக்கு மற்றும் குழப்பத்தால் தங்களைச் சூழ்ந்துகொள்கிறார்கள். பெற்றோர்கள் அடிக்கடி கேட்கும் கேள்விகள்.

ஒரு பாதிரியார் ஒருமுறை சொன்னார், நீங்கள் ஒரு குழந்தையை வளர்க்கத் தொடங்குவதற்கு முன், முதலில் உங்களைப் படிக்கவும்! மேலும் இதில் ஆழமான உண்மையும் உள்ளது. பெற்றோரின் அனைத்து செயல்களும் குழந்தைகளால் துல்லியமாக நகலெடுக்கப்படுகின்றன, உடனடியாக அவசியமில்லை. சில நேரங்களில் குழந்தைகள் எதிர்ப்பின் வடிவத்தில் பெற்றோரின் தேவைகளுக்கு மாறாக எல்லாவற்றையும் செய்கிறார்கள். ஆனால் பின்னர், 10-15 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, எதிர்ப்புக் கலவரம் தணிந்ததும், அவர்கள் அதைக் கவனிக்காமல், தங்கள் உறவினர்களின் செயல்களையும் பழக்கவழக்கங்களையும் மீண்டும் செய்யத் தொடங்குகிறார்கள்.எனவே முடிவு: உங்கள் குழந்தை சுத்தமாக இருக்க வேண்டும் என நீங்கள் விரும்பினால், நீங்களே சுத்தமாக இருங்கள்.

எந்த வயதில் ஒரு குழந்தையில் இந்த குணத்தை வளர்க்க ஆரம்பிக்க வேண்டும்? பிறப்பில் இருந்து. குழந்தை இருக்கும் அறையில் எல்லாவற்றையும் தலைகீழாக மாற்றி, ஈரமான டயப்பரைக் கழுவுவதற்குப் பதிலாக, அம்மா அதை உலர்த்தி மீண்டும் பயன்படுத்தினால், குழந்தையின் விஷயங்கள் குழப்பத்தில் உள்ளன, மேலும் மாறும் மேஜையில் ஒரு குழப்பம் உள்ளது. , குழந்தை எங்கு தூய்மை மற்றும் ஒழுங்குக்கான அன்பின் உணர்வுடன் வளர்கிறது.

குழந்தை வளரும்போது, ​​​​அவர் தன்னைச் சுற்றியுள்ள குழப்பத்தின் வளிமண்டலத்தை உறிஞ்சி, இந்த விவகாரத்தை வழக்கமாகக் கருதுகிறார். பின்னர் 5 - 6 வயதில், அவரது தாயார் திடீரென்று சிதறிய பொம்மைகள் அல்லது பைஜாமாக்களுக்காக அவரைத் திட்டத் தொடங்குகிறார் ... இது குறைந்தபட்சம் விசித்திரமானது என்பதை ஒப்புக்கொள்.

பெரும்பாலும் விளையாட்டுக்குப் பிறகு, குழந்தைகள் தங்கள் பொருட்களைப் போட மறந்துவிடுகிறார்கள். இது பயமாக இல்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் இதைச் செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் மறந்துவிடாதீர்கள். படிப்படியாக, இந்த உண்மை எந்த விளையாட்டிற்கும் ஒரு கட்டாய முடிவாக மாற வேண்டும். விளையாடியது - நீங்களே சுத்தம் செய்யுங்கள்! ஆனால் குழந்தை 3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகுதான் இதைச் செய்ய முடியும், அதற்கு முன், இயக்கங்களின் மோசமான ஒருங்கிணைப்பு அவருடன் தலையிடும். அவர் வெற்றிபெறவில்லை என்றால் அவருக்கு உதவுங்கள், ஆனால் அவருக்கு அதை செய்யாதீர்கள். நீங்கள் பொம்மைகளை ஒன்றாக வைக்கலாம், பொருட்களை ஒன்றாக இணைக்கலாம், ஆனால் அவருக்கு பதிலாக அல்ல.

குழந்தை தனது பொருட்களை சுத்தம் செய்வது தனது சுத்தம் என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அவனுடைய எல்லா பொம்மைகளும் ஒழுங்காகவும், அவற்றின் இடத்தில் இருக்கவும், அவனுக்கு ஒரு குழந்தைகளுக்கான லாக்கரை வாங்கவும் அல்லது உங்கள் அலமாரியில் ஹைலைட் செய்யவும். அவருக்கு இடம் பொருட்கள் மற்றும் பொம்மைகள்

அனைத்து விளையாட்டுகளுக்கும் பிறகு தனது அறையை சுத்தம் செய்து, சுத்தமாகவும், படுக்கைக்கு தயார்படுத்தவும் வேண்டும் என்பதை குழந்தை நன்கு அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். மேலும் இது விரைவில் விளக்கப்பட வேண்டும்.அவர் பள்ளிக்குச் செல்லும் தருணத்தில், இந்த திறமை நன்றாக உருவாக வேண்டும்.

அவர் பள்ளிக்குச் செல்லும் தருணத்தில், இந்த திறமை நன்றாக உருவாக வேண்டும்.

உதாரணமாக, அம்மா அல்லது அப்பா எதையாவது மீண்டும் வைக்க மறந்துவிட்டால், இந்த உண்மைக்கு நீங்கள் குழந்தையின் கவனத்தை ஈர்க்கலாம், இந்த விஷயத்தில், விமர்சனம் உங்களுக்கு மட்டுமே செல்ல வேண்டும்! அத்தகைய உதாரணம்: தாய் சில பொருட்களை அகற்ற மறந்துவிட்டு குழந்தையின் கவனத்தை ஈர்க்கிறார்: “பார், நான் இதை அலமாரியில் வைக்க மறந்துவிட்டேன். எப்படி நன்றாக இல்லை

உன்னால் அதைச் செய்ய முடியாது." இந்த முறை மிகவும் திறமையானது. சொல்லப்போனால், பெற்றோரின் தவறுகளுக்கு காட்சி வேலை

எப்படி நன்றாக இல்லை. உன்னால் அதைச் செய்ய முடியாது." இந்த முறை மிகவும் திறமையானது. சொல்லப்போனால், பெற்றோரின் தவறுகளுக்கு காட்சி வேலை

அத்தகைய உதாரணம்: தாய் சில பொருட்களை அகற்ற மறந்துவிட்டு குழந்தையின் கவனத்தை ஈர்க்கிறார்: “பார், நான் இதை அலமாரியில் வைக்க மறந்துவிட்டேன். எப்படி நன்றாக இல்லை. உன்னால் அதைச் செய்ய முடியாது."

இந்த முறை மிகவும் திறமையானது. சொல்லப்போனால், பெற்றோரின் தவறுகளுக்கு காட்சி வேலை

உன்னால் அதைச் செய்ய முடியாது." இந்த முறை மிகவும் திறமையானது. சொல்லப்போனால், பெற்றோரின் தவறுகளைப் பற்றிய காட்சி வேலை.

இத்தகைய சூழ்நிலைகள் உங்கள் அதிகாரத்தை எந்த வகையிலும் குறைக்காது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு தவறை செய்ய முடியும் என்பதை மட்டுமே காட்டுகின்றன, ஆனால் இந்த தவறை சரிசெய்யவும். அத்தகைய தருணங்களில், முக்கிய விஷயம் பெற்றோரின் தவறான தன்மை அல்ல, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை பழக்கப்படுத்த முயற்சிக்கும் நடத்தை விதிகள் மற்றும் விதிமுறைகளுக்கு இணங்குவதற்கான தெளிவான நிரூபணம்.

இருப்பினும், குழந்தை எதையாவது கறைபடுத்தியிருந்தால் அல்லது அழுக்கடைந்திருந்தால், நீங்கள் ஒருபோதும் வெறித்தனத்தில் விழுந்து கோபப்படக்கூடாது. இல்லையெனில், குழந்தை ஒரு தூய்மை-வெறி கொண்ட பாடமாக வளரக்கூடும், அவர் தரையில் சிறிதளவு புள்ளியைத் தேட முயற்சிப்பார். எல்லாவற்றிலும் ஒரு அளவு இருக்க வேண்டும்.முக்கிய விஷயம், எனக்குத் தோன்றுகிறது, குழந்தை குழந்தை பருவத்திலிருந்தே வீட்டில் ஒழுங்கையும் தூய்மையையும் வசதியை உருவாக்குகிறது, மேலும் நேர்த்தியானது அழகின் பக்கங்களில் ஒன்றாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு குழப்பத்தை, அழகாக, "படைப்பு" என்று கூட அழைக்க முடியாது.

தண்ணீர் எங்கிருந்து வருகிறது?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இல் எங்கள் வீட்டு குழாய்களில் இருந்து தண்ணீர் வருகிறது நீர்த்தேக்கங்கள் மற்றும் ஏரிகள். முதலில், இது நீர் சுத்திகரிப்பு நிலையம் என்று அழைக்கப்படும் இடத்தில் சேகரிக்கப்படுகிறது. அங்கு அது சுத்திகரிப்பு பல நிலைகளை கடந்து செல்கிறது. முதலில், அது இயந்திரத்தனமாக பெரிய குப்பைகளால் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது. பின்னர் ஒரு இரசாயன துப்புரவு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது - குளோரின் உதவியுடன், தண்ணீரில் உள்ள ஆபத்தான பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் கொல்லப்படுகின்றன. எங்கள் குடியிருப்பில் நுழையும் தண்ணீரில் குளோரின் செறிவு பாதுகாப்பானது மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாது என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், மேற்கூறிய துப்புரவு முறைகள் மிகக் குறைவு.

இந்த தண்ணீர் கண்டிப்பாக குடிப்பதற்கு தகுதியற்றது.

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, குழாய் நீரில் பின்வரும் வகையான நுண்ணுயிரிகள் இருக்கலாம்:

• சால்மோனெல்லா, ஈ. கோலை மற்றும் ஷிகெல்லா உள்ளிட்ட பாக்டீரியாக்கள்;
• வைரஸ்கள், இதில் அடினோவைரஸ்கள், ரோட்டா வைரஸ்கள் மற்றும் ஹெபடைடிஸ் வைரஸ்கள் அடங்கும்;
• அமீபாஸ் வடிவில் புரோட்டோசோவா மற்றும் பல.

இந்த நுண்ணிய உயிரினங்கள் அனைத்தும் மனித உடலுக்கு பெரும் தீங்கு விளைவிக்கும். சால்மோனெல்லா, ஈ.கோலை மற்றும் ஷிகெல்லா ஆகியவை வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். அவர்கள் ஏற்படுத்தும் நோய்கள் குணப்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் அவை மிகவும் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் பல நாட்கள் மீட்க வேண்டும். வைரஸ்கள் மிகவும் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் அவை ஹெபடைடிஸ் ஏ, வைரஸ் கல்லீரல் நோயை ஏற்படுத்தும். அதிர்ஷ்டவசமாக, நம்மில் பலர் ஏற்கனவே அவரிடமிருந்து பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள தடுப்பூசியைப் பெற்றுள்ளோம்.அமீபாஸ் எனப்படும் ஒற்றை செல் உயிரினங்கள் நமக்கு தீங்கு விளைவிக்காது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் அவை ஆபத்தானவை.

இனப்பெருக்கம்

பாக்டீரியாவின் இனப்பெருக்கத்தின் முக்கிய முறை செல் பிரிவு ஆகும். ஆனால் அதை செயல்படுத்த சில நிபந்தனைகளை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம். அவை வெவ்வேறு வகையான பாக்டீரியாக்களுக்கு வேறுபடுகின்றன. சிலர் கொதிக்கும் போது இறக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அமில சூழலில் கூட பெருக்கலாம். சிறந்த சூழ்நிலையில், பாக்டீரியாக்கள் தங்கள் மக்கள்தொகையை 34 டிரில்லியன் நபர்களாக அதிகரிக்க முடியும்.

பாக்டீரியாவின் இனப்பெருக்கத்தை பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன:

• சூரிய ஒளி;
• நீர் இருப்பு;
• சுற்றுப்புற வெப்பநிலை;
• ஆக்ஸிஜன்;
• சுற்றுச்சூழலின் அமிலத்தன்மை / காரத்தன்மையின் நிலை.

சாதகமான காரணிகளின் முன்னிலையில், பாக்டீரியா தீவிரமாக பெருக்கத் தொடங்குகிறது. அவர்கள் இல்லாத நிலையில், அவர்கள் உறங்கும் அல்லது இறக்கும்.

பைனரி பிரிவு

ஒரு பாக்டீரியம் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை அடையும் போது, ​​அது பிரிக்கத் தொடங்குகிறது. முதலில், டிஎன்ஏ பிரதியெடுப்பு (பிரிவு) ஏற்படுகிறது, பின்னர் சைட்டோபிளாஸின் பிரிவு. கடைசி கட்டம் ஒரு புதிய செல் சுவர் உருவாக்கம் ஆகும். சாதகமான சூழ்நிலையில் பாக்டீரியாவை பிரிப்பதற்கான செயல்முறை மிகவும் தீவிரமானது - ஒவ்வொரு 20-30 நிமிடங்களுக்கும். ஒரு கலத்தில். பல்வேறு காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் அதிக எண்ணிக்கையிலான செல்கள் மிக விரைவாக இறக்கின்றன என்பதே இதற்குக் காரணம்.

வளரும் (தாவர இனப்பெருக்கம்)

பாக்டீரியத்தின் சுவர்களில் ஒன்றில் ஒரு வளர்ச்சி தோன்றும் மற்றும் அது "தாயின்" அளவை அடையும் வரை வளரும். அடுத்தது சிறுநீரகத்தின் பிரிப்பு. ஒரு பாக்டீரியம் நான்கு மொட்டுகளை உருவாக்கும். இந்த இனப்பெருக்க முறை சயனோபாக்டீரியாவின் சிறப்பியல்பு ஆகும்.

பல பிரிவு

இது தாயின் உடலில் உள்ள செல்களின் பைனரி பிரிவு ஆகும். அத்தகைய கலங்களின் எண்ணிக்கை 4 முதல் 1000 வரை மாறுபடும்.அவை அனைத்தும் தொடர்ச்சியான பிரிவுக்கு உட்படுகின்றன, பின்னர் ஷெல் உடைந்து, புதிய செல்கள் வெளியே வருகின்றன.

வித்திகளால் இனப்பெருக்கம்

ஒரு பாக்டீரியம் எதிர்மறையான நிலைகளில் விழுந்தால், அது ஒரு சிறப்பு நிலைக்குச் செல்லலாம், அதில் அது மிக நீண்ட காலத்திற்கு (நூறு ஆண்டுகளுக்கு மேல்) இருக்க முடியும். வித்து செல்லுக்குள் முதிர்ச்சியடைந்து அதில் ஒரு சிறப்பு நிலையை ஆக்கிரமிக்கிறது. பின்னர் தாய் செல் இறந்துவிடும், மேலும் வித்து ஒரு சிறப்பு ஷெல் மூலம் மூடப்பட்டிருக்கும், இது வெப்பநிலை விளைவுகள், பல்வேறு நொதிகளின் செல்வாக்கு மற்றும் ஒரு சாதாரண செல்லுக்கு ஆபத்தான பிற நிலைமைகளை எதிர்க்கும்.

ஒரு சாதகமான தருணம் வரும்போது, ​​​​வித்துவிலிருந்து ஒரு முழுமையான தனிமனிதன் முளைக்கிறது. தலைகீழ் செயல்முறை தொடங்குகிறது: நிலையான ஷெல் அழிவு, தண்ணீரில் கலத்தை நிரப்புதல், பிரிக்கும் திறன் தோன்றுகிறது.

குறிப்பு

நோய்க்கிரும பாக்டீரியாவின் வித்திகளின் எதிர்ப்பு மனிதர்களுக்கு ஆபத்தான தொற்று நோய்களின் நீண்டகால நிலைத்தன்மையை விளக்குகிறது.

செல் துண்டாடுதல்

துண்டு துண்டான போது, ​​தாய் உயிரணுவின் பிரிவு ஏற்படுகிறது, பின்னர் ஒரு முழு அளவிலான பாக்டீரியத்திற்கு தனிப்பட்ட பாகங்களை மீளுருவாக்கம் செய்கிறது.

பாலியல் முறை

சில வகையான பாக்டீரியாக்கள் இணைப்பதன் மூலம் இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியும் - இரண்டு செல்களுக்கு இடையில் மரபணு தகவல் பரிமாற்றம். பரிமாற்றத்தின் பொருள் பாதகமான சூழ்நிலைகளில் எதிர்ப்பிற்கான மரபணுக்களைக் கொண்ட பிளாஸ்மிட்கள் ஆகும்.

குறிப்பு

மனிதர்களுக்கு ஆபத்தான பல வகையான பாக்டீரியாக்கள் பாலியல் ரீதியாக இனப்பெருக்கம் செய்கின்றன. இந்த வழியில், எடுத்துக்காட்டாக, பாக்டீரியா நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு எதிர்ப்பை உருவாக்க முடியும்.

உருமாற்றம்

மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இனப்பெருக்கம் மூலம், மாற்றம் குறைவாகவே காணப்படுகிறது. அதன் போது, ​​ஒரு தனியான டிஎன்ஏ ஒரு மூன்றாம் தரப்பு கலத்தில் உட்பொதிக்கப்பட்டு அதனுடன் தகவல்களைப் பரிமாறிக் கொள்கிறது. இந்த நிகழ்வு வைரஸ்களின் பங்கேற்பு இல்லாமல் நிகழ்கிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

கடத்தல்

மாற்றத்திற்கு நெருக்கமாக இருக்கும் இனப்பெருக்கம் முறை, ஆனால் ஒரு "இடைத்தரகர்" பங்கேற்புடன் - ஒரு பாக்டீரியோபேஜ், இது ஒரு கலத்திலிருந்து இன்னொரு கலத்திற்கு மரபணு தகவலை மாற்றுகிறது.