சாதாரண சுண்ணாம்பினால் சரிசெய்யக்கூடிய வீட்டில் 4 சிறிய பிரச்சனைகள்

புவியியல் - போக்கு அல்லது பாரம்பரியம்?

ASMR ரசிகர்கள் மத்தியில், மக்கள் சுண்ணாம்பு மெல்லும் YouTube சேனல்கள் நீண்ட காலமாக பிரபலமாக உள்ளன. சிலர் ஸ்பீக்கர்களில் இருந்து நெருக்கடியை அனுபவிக்கும் போது, ​​மற்றவர்கள், மானிட்டரின் மறுபுறத்தில், சுண்ணாம்பு சாப்பிடும் செயல்முறையை அனுபவிக்கிறார்கள். இன்று, இதுபோன்ற வீடியோக்கள் நூறாயிரக்கணக்கான பார்வைகளைச் சேகரிக்கின்றன, மேலும் பார்வையாளர்களிடையே பின்தொடர்பவர்கள் தோன்றுகிறார்கள். இதை நீங்களே பார்க்கலாம் - #chalk அல்லது #chalk என்ற ஹேஷ்டேக்கைப் பயன்படுத்தி உள்ளீடுகளைத் தேடுங்கள். தேடல் உங்களுக்கு எண்ணற்ற வீடியோக்களை வழங்கும்.

பெரும்பாலும் சமூகத்தில், மெல்லிசை காட்டுத்தனமாக கருதப்படுகிறது. குழந்தை பருவத்தில் பலருக்கு ஒரு விசித்திரமான அறிமுகம் இருந்தது, அவர் யாரும் பார்க்காத நேரத்தில் பள்ளி வண்ணப்பூச்சுகளைத் திருடி சாப்பிட்டார். இதுபோன்ற விஷயங்களைக் கவனித்த ஆசிரியர்கள், வழக்கத்திற்கு மாறான பழக்கத்தைப் புரிந்து கொள்ளாமல் சபித்தனர். ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் அதன் சொந்த பகுத்தறிவு உள்ளது.

பல மருத்துவர்கள் சுண்ணாம்பு முயற்சி செய்ய விரும்புவது ஒரு சுகாதார நிலையால் கட்டளையிடப்படலாம் என்று விளக்குகிறார்கள்: கால்சியம், இரும்புச்சத்து அல்லது தைராய்டு நோய். எனவே, சுண்ணாம்பு சாப்பிடும் முன் மருத்துவமனைக்குச் சென்று பரிசோதனை செய்து கொள்ளுமாறு நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர். அதே நேரத்தில், சில நேரங்களில் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்கள் கூட ஒரு நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் மிருதுவான சுண்ணாம்பு துண்டு சாப்பிட இயற்கைக்கு மாறான ஆசை உள்ளது. இது எந்த உடலியல் காரணங்களாலும் கட்டளையிடப்படவில்லை, மேலும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களில் குறைபாடு இல்லாத மக்களில் சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதற்கான விருப்பத்தை விஞ்ஞானிகள் தர்க்கரீதியாக நியாயப்படுத்த முடியாது.

மூலம், சுண்ணாம்பு, பூமி அல்லது களிமண் சாப்பிடுவதற்கு ஒரு அறிவியல் பெயர் உள்ளது - ஜியோபேஜி. இது தொழில்துறைக்கு முந்தைய சமுதாயத்தில் பரவலாக இருந்தது மற்றும் இயற்கைக்கு மாறானதாக கருதப்படவில்லை. மண் உணவான ஆம்போ, இன்றுவரை பழங்குடியினரிடையே பிரபலமாக உள்ளது. கர்ப்பிணிப் பெண்களிடையே ஜியோபேஜியாவும் அடிக்கடி காணப்படுகிறது - அவர்களில் பலர் பெரும்பாலும் சுண்ணாம்புச் சுவையினால் கிடைக்கும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களில் குறைபாடுடையவர்கள்.

உற்பத்தி

கிரேயன்கள் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன? பெல்கோரோடில், சுண்ணாம்பு முன்பு தயாரிக்கப்பட்டது மற்றும் இப்போது வெளியேற்ற முறையால் உருவாக்கப்பட்டது. இந்த வழக்கில், மெல்லிய sausages வடிவில் ஈரமான கனிம ஒரு இறைச்சி சாணை போன்ற ஒரு சாதனத்தில் இருந்து வருகிறது. தொத்திறைச்சி ஒரு பேக்கிங் தாளில் வைக்கப்பட்டு, அடுப்பில் வெட்டப்பட்டு உலர்த்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வட்ட கிரேயன்கள். இந்த தயாரிப்பின் தொழில்நுட்ப அசல் தன்மை என்னவென்றால், அதன் “பிணைப்பு” பசை (பெரும்பாலும் பி.வி.ஏ) மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது அல்ல (குழந்தைகள் வெள்ளை சுண்ணாம்பு சாப்பிடுகிறார்கள், இருப்பினும், பெரியவர்களைப் போல). ஆனால் அவள் கைகள் அழுக்காகவும், மென்மையாகவும், தொடுவதற்கு இனிமையாகவும் இல்லை.

சுண்ணாம்பு நீண்ட காலமாக வரைவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த இனத்தால் செய்யப்பட்ட குகை வரைபடங்களை தொல்பொருள் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் கண்டுபிடித்து வருகின்றனர். சில கலைஞர்கள் தங்கள் ஓவியங்களின் ஓவியங்களை வரைந்தனர்.அப்போதுதான் சுண்ணாம்பு, வசதிக்காக, பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வடிவத்தை ஒரு குச்சியின் வடிவத்தில் பெற்றது.

சுண்ணாம்பு ஒரு தளர்வான மற்றும் மென்மையான பாறை (தூள்) என்பதால், இது பெரும்பாலும் பிணைப்பு பொருட்களுடன் கலக்கப்படுகிறது - தண்ணீர் மற்றும் களிமண். இதன் விளைவாக வெகுஜன அச்சுகளில் வைக்கப்பட்டு உலர்த்தப்பட்ட பிறகு. ஒரு வண்ணப் பொருள் தேவைப்பட்டால், கலவையில் பல்வேறு அசுத்தங்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன. கருப்பு கிரேயன்களைப் பெற, எடுத்துக்காட்டாக, கார்பன் சேர்க்கப்படுகிறது, மற்றும் பிரகாசமான சிவப்பு - இரும்பு ஆக்சைடு.

சில உற்பத்தியாளர்கள் டெக்ஸ்ட்ரின் அல்லது ஜிப்சம் ஒரு பைண்டராக சேர்க்கிறார்கள். இந்த கலவையிலிருந்து, பள்ளி சுண்ணாம்பு மேலும் தயாரிக்கப்படுகிறது. வண்ண க்ரேயன்களைப் பெற, சாயங்கள் சில நேரங்களில் கடைசி கட்டத்தில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

சுண்ணாம்பு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

1. க்ரீஸ் கறைக்கு எதிராக சுண்ணாம்பு
   சுண்ணாம்புடன் தேய்த்து 10 நிமிடங்கள் வைத்தால், ஒரு புதிய க்ரீஸ் கறை விரைவில் மறைந்துவிடும். பின்னர் நீங்கள் வழக்கமான வழியில் உருப்படியை கழுவலாம்.

காலர்களை வெண்மையாக்குதல் கழுவுவதற்கு முன், காலரை சுண்ணாம்புடன் தேய்க்கவும். இது எந்த துணியையும் வெண்மையாக வைத்திருக்கும் மற்றும் மஞ்சள் நிறத்தைத் தடுக்கும்!

மெல்லிய தோல் காலணிகளில் கறைகள் மெல்லிய தோல் போன்ற ஒரு நுட்பமான பொருளின் மீது தெரியாத தோற்றத்தின் எண்ணெய் கறைகளை சுண்ணாம்புடன் அகற்றுவது மிகவும் எளிதானது. காலணிகளை சுண்ணாம்புடன் லேசாக தேய்த்து, ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். காலையில் கறை நீங்கும்!

சலவை கூடையில் உள்ள வாசனை அழுக்கு சலவை கூடையில் உள்ள சுண்ணாம்பு துண்டு அதிகப்படியான வாசனையையும் ஈரப்பதத்தையும் உறிஞ்சிவிடும்.

கூடையில் ஆர்டர் செய்ய, ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை சுண்ணாம்பு புதியதாக மாற்றுவது முக்கியம்

பளபளப்பான கட்லரிக்கு சுண்ணாம்பு துண்டுகளை கட்லரி டிராயரில் வைக்கவும். இது அவர்களின் அற்புதமான பிரகாசத்தை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க உதவும் - சுண்ணாம்பு வெள்ளி மற்றும் குப்ரோனிகலை ஈரப்பதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும்.

நகைகளின் பாதுகாப்பிற்காக, ஒரு நகைப் பெட்டியில் சுண்ணாம்புத் துண்டு பொருத்தமானதாக இருக்கும் - பிடித்த ஒன்று கூட மங்காது!

ஒரு நேர்த்தியான அலமாரி உங்கள் அலமாரி நல்ல வாசனையுடன் இருக்க, அதில் சில சுண்ணாம்பு துண்டுகளை வைக்கவும். குமட்டலுக்கு சிறந்த மருந்து!

தளபாடங்கள் நகர்த்தப்பட வேண்டும் என்றால், இப்போது தளபாடங்கள் இருக்கும் இடங்களை சுண்ணாம்பினால் குறிக்கவும், பின்னர் அதை நகர்த்தவும். ஒவ்வொரு சிறிய விஷயத்தையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, இடத்தை முடிந்தவரை திறமையாக மறுசீரமைக்க இது உதவும்.

துரு பாதுகாப்பு கருவி பெட்டியில் சிறிது சுண்ணாம்பு வைக்கவும்! இது முக்கியமான பொருட்களை துருப்பிடிக்காமல் பாதுகாக்கும்.

உச்சவரம்பு மற்றும் சுவர்களில் உள்ள கறைகள் சுவர்கள் மற்றும் கூரையில் உள்ள கீறல்கள், பற்கள், கறைகள் மற்றும் கறைகளை சுண்ணாம்பு கொண்டு மறைக்கலாம்.

எறும்புகளுக்கு எதிராக எறும்புகள் சுண்ணாம்பு வரிகளை வெறுக்கின்றன. சிக்கல் பகுதிகளை சுண்ணாம்புடன் குறிக்கவும், எறும்புகள் மீண்டும் அங்கு தோன்றாது.

நகங்களை வெண்மையாக்கும் சுண்ணாம்பு நகத்தின் உள் மேற்பரப்பை முழுமையாக வெண்மையாக்குகிறது. சுண்ணாம்பு கொண்ட ஆணி தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும்.

சாவி பூட்டில் சிக்கினால், பூட்டைத் திருப்ப கடினமாக இருந்தால் சாவியை சுண்ணாம்பினால் தேய்க்கவும். சுண்ணாம்பு பூட்டுக்குள் இருக்கும் அதிகப்படியான ஈரப்பதம் மற்றும் அழுக்குகளை உறிஞ்சி, அது மீண்டும் சரியாக வேலை செய்யும்.சுண்ணாம்பினால் ஸ்க்ரூவின் தலையில் தேய்த்தால், ஸ்க்ரூடிரைவர் நழுவாது.

உங்கள் சொந்த கைகளால் வண்ண சுண்ணாம்பு தண்ணீர் மற்றும் உணவு வண்ணத்துடன் கலந்து சுண்ணாம்புக்கு எந்த நிறத்தையும் வடிவத்தையும் கொடுக்கலாம். பின்னர் கலவையை ஒரு சுருள் அச்சில் வைத்து கெட்டியாக விடவும்.

சுண்ணாம்பு என்பது கரும்பலகைகள் மற்றும் நடைபாதைகளில் வரைவதற்கு மட்டும் அல்ல என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். இந்த வளமான தீர்வுகளைப் பற்றி உங்கள் நண்பர்களிடம் சொல்லுங்கள், அவர்கள் ஆர்வமாக இருப்பார்கள்!

சுண்ணாம்புக்கான பிற பயன்பாடுகள்

பள்ளிப் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு பெட்டி எப்போதும் கையில் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை அடிக்கடி பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு பெண்ணுக்கு உதவுங்கள்

• பெரும்பாலும், துணி வெட்டும் போது சுண்ணாம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. மெல்லிய கோடுகளை உருவாக்குவது விரும்பத்தக்கது, இதனால் மார்க்அப் எளிதாக அகற்றப்படும்.
• வெள்ளி நகைகளை சுத்தம் செய்வதற்கு இது சிறந்தது. மிக பெரும்பாலும், இந்த உலோகம் நீண்ட கால சேமிப்பின் போது கறைபட்டு கருமையாகிறது, எனவே நீங்கள் தயாரிப்புகளை பட்டறைக்கு கொடுக்க வேண்டும். சாதாரண பள்ளி பொருட்கள் தேவையற்ற செலவுகளைத் தவிர்க்கலாம்.

அணிவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மென்மையான பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்க ஒரு மென்மையான துணியால் நகைகளை துவைக்கலாம் அல்லது துடைக்கலாம்.

• பள்ளி சுண்ணாம்பு கருமைக்கு உட்பட்ட மற்ற அனைத்து உலோகங்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு நகை பெட்டியில் ஒரு துண்டு வைக்க வேண்டும், மற்றும் நகை நீண்ட நேரம் ஒரு அழகான தோற்றத்தை வேண்டும். பொருட்கள் கருமையாக்காது அல்லது நிறத்தை மாற்றாது.
• சில இல்லத்தரசிகள் மேலும் சென்று அரிதாகப் பயன்படுத்தப்படும் கட்லரிகளின் பெட்டியில் பட்டையை வைக்கிறார்கள். இந்த எளிய செயலுக்கு நன்றி, முட்கரண்டி, கத்திகள் மற்றும் கரண்டிகள் புத்தாண்டு விடுமுறைக்கு மட்டுமே கிடைத்தாலும், அதிக முயற்சி இல்லாமல் அழகாகவும் நேர்த்தியாகவும் இருக்கும்.
• உலோகம் அல்லது பித்தளையால் செய்யப்பட்ட கதவு கைப்பிடிகளின் பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்க முடியும். மேலும், அத்தகைய வேலைக்கு சிறப்பு முயற்சிகள் தேவையில்லை. நீங்கள் ஒரு துண்டை நொறுக்க வேண்டும், இதன் விளைவாக வரும் தூசியை ஒரு துணியில் தடவி அனைத்து அழுக்குகளையும் துடைக்க வேண்டும். உருப்படி அதன் முந்தைய கவர்ச்சியை விரைவாக மீட்டெடுக்கும்.
• சுண்ணாம்பு எறும்புகளின் வழியை வெற்றிகரமாகத் தடுக்கும். இந்த பூச்சிகள் அத்தகைய பாதைகளில் நிற்க முடியாது. ஒன்று, ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளும் திறன் பலவீனமாக உள்ளது, அல்லது வேறு சில காரணங்களால், ஆனால் எறும்புகள் அவற்றைக் கடக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்கின்றன. எனவே நீங்கள் பாதுகாப்பாக தரையில் கோடுகளை வரையலாம், ஒரு சுற்றுலாப் பகுதியைச் சுற்றி, அல்லது கதவுகள் மற்றும் ஜன்னல் சில்லுகளுக்கு அருகில், தேவையற்ற படையெடுப்பிலிருந்து உங்கள் வீட்டைப் பாதுகாக்கலாம்.
• சுண்ணாம்பு கசப்பான வாசனையை சமாளிக்கிறது. எனவே, மிகவும் அடிக்கடி அதன் பார்கள் ஷூ அல்லது ஆடை பெட்டிகளில் வைக்கப்படுகின்றன.

• இதேபோல், அழுக்கு சலவை கொண்ட கூடையில் வாசனை அகற்றப்படுகிறது, அது கழுவுவதற்கு அதன் முறை காத்திருக்கிறது.
• மேலும் உங்கள் நகங்களை வெண்மையாக்கும். இதை செய்ய, இது ஒரு பழைய பல் துலக்குடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் நகங்கள் நகங்களின் குறிப்புகள் கீழ், உள்ளே இருந்து சிகிச்சை.

ஒரு மனிதனுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்

• ஒரு விடாமுயற்சியுள்ள உரிமையாளர் அடிக்கடி சுண்ணாம்பு துண்டுகளை கருவிப்பெட்டியில் விட்டுவிடுவார். இது ஈரப்பதம் மற்றும் துருப்பிடிக்காமல் பாதுகாக்க உதவுகிறது. குறிப்பாக கருவிகள் ஒரு கேரேஜ் அல்லது வெப்பமடையாத அறையில் எங்காவது சேமிக்கப்பட்டிருந்தால். ஆம், மற்றும் கோடையில், அத்தகைய செயல்முறை மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.
• ஏறக்குறைய எந்த மேற்பரப்பையும் சரியாக மணல் அள்ள ஒரு வெள்ளைத் தொகுதியைப் பயன்படுத்தவும்.
• ஸ்க்ரூடிரைவர் ஸ்க்ரோல்ஸ் அல்லது நழுவினால், அதே சுண்ணாம்பு துண்டு உதவும். கருவியில் சிறிது சிறிதாகப் பயன்படுத்தினால் போதும், திருகு அல்லாத திருகுகளின் சிக்கல் தீர்க்கப்பட்டதாகக் கருதலாம். அதே போல், நீங்கள் திருகு தலையில் தேய்க்கலாம்.
• பூட்டுகளை சரிசெய்யும்போது மாணவர் பண்புக்கூறைப் பயன்படுத்தலாம். முழு பொறிமுறையையும் உயவூட்டுவதற்கு நீங்கள் ஜாமிங் விசையை சுண்ணாம்பு துண்டுடன் தேய்த்து செருகி பூட்டிலிருந்து பல முறை அகற்ற வேண்டும். நீங்கள் விலையுயர்ந்த WD-40 ஐ வாங்க வேண்டியதில்லை, குறிப்பாக பள்ளிப் பொருட்களுக்கு நடைமுறையில் காலாவதி தேதி இல்லை.

நீங்கள் ஏன் சுண்ணாம்பு சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள்?

முக்கிய காரணங்கள் எதை சாப்பிட வேண்டும் க்ரேயன்:

1. இரத்த சோகை. உடலில் போதுமான அளவு இரும்புச்சத்து இந்த நயவஞ்சக நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது. ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைகிறது, நபர் சோம்பல், வெளிர், தோல் மீது விரிசல் தோன்றும், சளி சவ்வுகள் தொடர்ந்து உலர், அவர் சாப்பிட விரும்பவில்லை. இரத்த சோகை உள்ள ஒருவர் அடிக்கடி சோர்வாகவும் எரிச்சலாகவும் உணர்கிறார், அவர் எதையும் செய்ய விரும்பவில்லை. சிறிய சுமைகளுடன் கூட, ஒரு நபருக்கு அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு உள்ளது.நீங்கள் ஏன் உண்மையில் சுண்ணாம்பு சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அறிய, நீங்கள் ஒரு பொது அல்லது விரிவான இரத்த பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கும் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இரத்த சோகை பெண்களுக்கு, குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இது கருச்சிதைவு அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தையின் பிறப்பை ஏற்படுத்தும்.
2. உடலில் கால்சியம் பற்றாக்குறை. இது இரண்டு காரணங்களுக்காக உடலில் உறிஞ்சப்பட முடியாது: கடுமையான கல்லீரல் நோய்க்குறியீடுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் சி, டி, ஈ போதுமான அளவு உட்கொள்வதால், மனித உடலில் Ca இன் குறைபாடு உடையக்கூடிய முடி, ஆணி தட்டுகளின் சிதைவு, பல் சிதைவு மற்றும் அடிக்கடி. வலிப்பு. ஒரு பெண் அல்லது ஒரு ஆணுக்கு சுண்ணாம்பு தேவைப்படும்போது, ​​உடலில் என்ன காணவில்லை என்பதை அவர்களால் தீர்மானிக்க கடினமாக உள்ளது. சில அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கு என்ன காரணம் என்பதை அறியாமல் நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது.
3. தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள். சில நாளமில்லா கோளாறுகள் உடலில் இருந்து கால்சியத்தை மிக விரைவாக வெளியேற்றுவதைத் தூண்டுகின்றன, எனவே ஒரு நபர் அதை நிரப்ப விரும்புகிறார் மற்றும் இயற்கையான கனிமத்தை சாப்பிடத் தொடங்குகிறார். தைராய்டு சுரப்பியின் சிகிச்சையின் பின்னர் இந்த காரணம் அகற்றப்படுகிறது.
4. கர்ப்பம். ஒரு "சுவாரஸ்யமான" நிலையில் ஒரு பெண் சுண்ணாம்பு விரும்பினால் என்ன செய்வது? முதலில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். காரணம் ஒரு பெண்ணின் உடலில் கால்சியம் இல்லாதது அல்லது சுவை விருப்பங்களில் ஒரு எளிய மாற்றம். நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினால், நீங்கள் 1-3 சிறிய துண்டுகளை சாப்பிடலாம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சுண்ணாம்பு உணவு, தொழில்நுட்பம் அல்ல.
5. உளவியல் போதை. உளவியல் பிரச்சினைகள் உள்ள ஒருவர் சில சமயங்களில் எதையாவது மெல்ல விரும்புவார். இது அவரை அமைதிப்படுத்துகிறது. அத்தகைய நபர் ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிலோகிராம் கூட சாப்பிடலாம், இது பல்வேறு நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது. சுண்ணாம்பு, நட்டு கலவைகள், பழங்களுக்கு பதிலாக பூசணி விதைகள் அல்லது சூரியகாந்தி விதைகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.அடிமைத்தனத்தை சமாளிக்க முடியாவிட்டால், போதைக்கான காரணங்களை அகற்ற நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு நபர் உண்மையில் சுண்ணாம்பு சாப்பிட விரும்புவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் இவை. ஆனால் அது தயாரிப்புகள், வைட்டமின் வளாகங்களால் மாற்றப்படலாம்.

கர்ப்பம் மற்றும் சுண்ணாம்பு

பல பெண்கள், ஒரு குழந்தையை சுமக்கும்போது, ​​நம்பமுடியாத அளவுகளில் சுண்ணாம்பு சாப்பிடுகிறார்கள். இது இரத்த சோகை அல்லது உணவில் குறைந்த கால்சியம் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் சுண்ணாம்பு சாப்பிட முடியுமா, அதன் கலவை வெண்மையாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது?

எந்த சந்தர்ப்பத்திலும். தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயன கூறுகளின் குவிப்பு உள்ளது: ஜிப்சம், சுண்ணாம்பு, பிசின் பைண்டர். எதிர்பார்க்கும் தாயின் உடல் விஷம், மற்றும் குழந்தை நச்சுகள் பெறுகிறது. இது பல நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. குடல், கல்லீரல், இரத்த நாளங்கள், சுவாசப் பாதை ஆகியவை ஆபத்தில் உள்ளன.

கர்ப்பிணி பெண்கள் பள்ளியில் பயன்படுத்தும் சுண்ணாம்பு சாப்பிடலாமா?

அதே காரணத்திற்காக, உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு இரசாயன கலவை சாத்தியமற்றது. இயற்கை தாது மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்களால் செறிவூட்டப்பட்ட ஆரோக்கியமான உணவுடன் உணவை நிரப்பினால், ஒரு துண்டு சாப்பிட ஆசை உடனடியாக மறைந்துவிடும்.

குழந்தைகளுக்கு தீங்கு

குழந்தைகள் பள்ளி சுண்ணாம்பு சாப்பிடலாமா?

க்ரேயான் மெல்லும் குழந்தையை நீங்கள் சந்தித்தால், இந்த கோபத்தை உடனடியாக நிறுத்துங்கள். இத்தகைய சுண்ணாம்பு உடலால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை, மேலும் வளரும் உயிரினத்திற்கு மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது.

ஸ்லாக்கிங் செல்கள் கூடுதலாக, இது மென்மையான ஈறுகள், பலவீனமான பால் பற்களின் நிலையை மோசமாக பாதிக்கிறது: திடமான துகள்கள் சளி சவ்வுகள் மற்றும் பற்சிப்பிகளை கீறி, கேரிஸ், ஸ்டோமாடிடிஸ் மற்றும் வாய்வழி குழியின் பிற நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

சுண்ணாம்பு குரல்வளை, சுவாச மற்றும் செரிமான உறுப்புகளின் எபிட்டிலியத்தை உலர்த்துகிறது, மைக்ரோகிராக்ஸின் உருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, அங்கு நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் வாழ்விடம் மற்றும் இனப்பெருக்கம் செய்ய சாதகமான நிலைமைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன.எனவே, "சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது தீங்கு விளைவிப்பதா" என்ற கேள்விக்கு ஒரே ஒரு பதில் மட்டுமே உள்ளது - இது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு.

உற்பத்தியின் தீங்கு விளைவிக்கும் பண்புகள்

உணவு (மருந்து) சுண்ணாம்பு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி கால்சியம் மற்றும் மனித ஆரோக்கியத்தில் நன்மை பயக்கும் வேறு சில தாதுக்களில் நிறைந்துள்ளது. இந்த தயாரிப்பின் மிதமான நுகர்வு குழந்தையின் எலும்புக்கூட்டை உருவாக்க உதவுகிறது, வயதானவர்களின் எலும்பு திசுக்களை வலுப்படுத்துகிறது.

அதே நேரத்தில், சுண்ணாம்பு பற்கள், ஆணி தட்டுகள் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு (நொறுக்கப்பட்ட வடிவத்தில்) பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த தயாரிப்பு உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எதிர்மறையான விளைவுகளை பின்வருவனவற்றில் வெளிப்படுத்தலாம்:

• இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து உடலில் நுழையும் இயற்கை கால்சியம், ஜீரணிக்க கடினமாக உள்ளது. வண்டல் பாறை தண்ணீரில் முழுமையாக கரைவதில்லை. அதே வழியில், அது ஒரு நபருக்குள் நடந்துகொள்கிறது. சிறுநீரகத்தில் மணல் படிவுகள் மற்றும் கற்கள் உருவாவதற்கு இந்த சொத்து ஒரு முன்நிபந்தனை.
• வைட்டமின் சி அல்லது இந்த வைட்டமின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட பழச்சாறுகளுடன் சேர்ந்து உட்கொண்டால் மட்டுமே உற்பத்தியின் முழுமையான ஒருங்கிணைப்பு ஏற்படுகிறது.
• உட்கொள்வதற்கு, சிறப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட உணவு சுண்ணாம்பு மட்டுமே பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பு மற்ற அனைத்து வகைகளும் உணவுக்கு பொருந்தாது. இந்த வகை தீவன சுண்ணாம்பு (விலங்குகளுக்கு), கட்டுமானம் மற்றும் பள்ளி ஆகியவை அடங்கும். இந்த இனங்களின் உற்பத்திக்கு பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு சேர்க்கைகள் உண்ணக்கூடிய வகைகளில் சேர்க்கப்படவில்லை.
• கனிமத்தின் அதிகப்படியான நுகர்வு உள் உறுப்புகளின் கோளாறுக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, உலர்ந்த தயாரிப்பு சுவாசக் குழாயின் சளி சவ்வு மீது டெபாசிட் செய்யப்படுகிறது. பல் பற்சிப்பி சேதமடையும் அபாயம் உள்ளது, இது அடுத்தடுத்த பல் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

உடலில் தாதுக்கள் இல்லாததை பகுப்பாய்வு மூலம் நிறுவ முடியும்.நோயாளிக்கு இயற்கையான கூறு தேவையா அல்லது சிகிச்சைக்கு ஏற்ற மருந்துகளால் மாற்றப்பட வேண்டுமா என்பதை தீர்மானிக்க கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருக்கு மட்டுமே உரிமை உண்டு.

உணவு சுண்ணாம்பு: பயன்பாடு

பெரும்பாலான மெலாய்டுகள் தங்களுக்கு பிடித்த உபசரிப்பு மற்றும் நாள் இல்லாமல் வாழ முடியாது. அவை ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த "டோஸ்" உள்ளது. உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி, சுண்ணாம்பு எவ்வளவு பயன்படுத்தலாம்? இந்த பொருளை சாப்பிடுவதில் ஈடுபட வேண்டாம் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

சிலருக்கு, உணவு சுண்ணாம்பு வயிற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மையை சமாளிக்க உதவுகிறது. இதைச் செய்ய, அதை தூளாக அரைத்து ஒரு நாளைக்கு ஒரு தேக்கரண்டி உட்கொள்ள வேண்டும். அளவைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட சில மருந்து தயாரிப்புகள் இரைப்பை சாறு அமிலத்தன்மைகால்சியம் கார்பனேட் உள்ளது. இந்த பொருள் ஆன்டாசிட் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வயிற்றுப் புண் நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

சுண்ணாம்பு எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது? இது முக்கியமாக திறந்த குழி சுரங்கத்தால் பெறப்படுகிறது. வெட்டப்பட்ட தொகுதிகள் நசுக்கப்பட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் மூழ்கிவிடும். தொடர்ந்து கிளறும்போது, ​​கால்சியத்தின் துகள்கள் மேற்பரப்பில் மிதக்கின்றன. அவை உலர்த்தப்பட்டு பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மூலம், கொத்து மூலப்பொருட்களின் வடிவத்தில் சுண்ணாம்பு பயன்படுத்துவது நியாயமற்றது, ஏனெனில் அது குறைந்த கடினத்தன்மை கொண்டது.

இன்று, பல்வேறு சிமென்ட் கலவைகளுக்கு கூடுதல் மென்மையைக் கொடுப்பதற்காக சுண்ணாம்பு சேர்க்கப்படுகிறது. மேலும், கண்ணாடி, பிளாஸ்டிக், ரப்பர், ரப்பர், கலப்பு மற்றும் பெயிண்ட்வேர்க் பொருட்களின் கலவைகளை உருவாக்கும் போது கனிம தேவை உள்ளது.

பெரிய அளவில், இந்த இனம் தரைவிரிப்பு மற்றும் லினோலியம் தொழில்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் உதவியுடன், அவை லேடெக்ஸ் பசையின் பிசுபிசுப்பு குணங்களை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன, தயாரிப்புகளின் வெப்ப-சேமிப்பு பண்புகளை மேம்படுத்துகின்றன, மேலும் வலிமையைக் கொடுக்கின்றன.

மண் உரங்கள் மற்றும் கால்நடை தீவனம் தயாரிக்க கால்சியம் அவசியம். சுண்ணாம்பு தூள் பல அழகுசாதனப் பொருட்களை உருவாக்குவதற்கான அடிப்படை: உதட்டுச்சாயம், தூள், கிரீம்கள். இந்த பொருள் இல்லாமல் காகிதம் மற்றும் அட்டைத் தொழிலின் செயல்பாட்டை கற்பனை செய்வது கடினம்.

மருத்துவர்களின் கருத்து

உங்கள் உடலில் வைட்டமின்கள் இல்லாதிருந்தாலும், சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதன் மூலம் அதை ஈடுசெய்ய முயற்சித்தாலும், இது ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான சரிவுக்கு வழிவகுக்கும். சுண்ணாம்பு இரைப்பைக் குழாயில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், நுரையீரல் மற்றும் பிற உறுப்புகளில் குடியேறலாம், மேலும் நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும். மற்றொரு கடுமையான குறைபாடு என்னவென்றால், முற்றிலும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சுண்ணாம்பு கண்டுபிடிக்க முடியாது. இதன் பொருள் உலோகங்கள் மனித உடலில் குடியேறுகின்றன, இது எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதும் ஒரு உளவியல் காரணியால் ஏற்படுகிறது, உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு குழந்தையாக இந்த "சுவையான உணவை" ரகசியமாக சாப்பிட முயற்சிக்கும்போது. இந்த வழக்கில் இன்பம் சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவதால் மட்டுமல்ல, இந்த செயலின் எதிர்பார்ப்பாலும் ஏற்படுகிறது.

ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற தீவிர மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்களில் ஜியோபேஜியா காணப்படுகிறது. ஆனால் நேரத்திற்கு முன்பே கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது ஒரு சிறிய நோய்க்குறி மட்டுமே.

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிக்காதீர்கள் மற்றும் எழுதுபொருள் சுண்ணாம்பு சாப்பிடுங்கள், ஏனெனில் அதில் பசை மற்றும் ஜிப்சம் உள்ளது, இது நிச்சயமாக மோசமான ஆரோக்கியத்திற்கு வழிவகுக்கும். சுண்ணாம்பைச் சுவைக்க விரும்புவோருக்கு, மருத்துவமனையில் பரிசோதனை செய்து, காணாமல் போன வைட்டமின்களை அடையாளம் காணவும், பின்னர் ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸைக் குடிக்கவும் மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். கூடுதலாக, மருந்தகத்தில் அவற்றின் சுவையில் சுண்ணாம்புக்கு எந்த வகையிலும் தாழ்ந்த மருந்துகளை நீங்கள் காணலாம்.

நீண்ட காலமாக குவிந்துள்ள எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் பின்னணிக்கு எதிராக பல்வேறு மனநல கோளாறுகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன.நிச்சயமாக, ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பதே சிறந்த வழி. ஆனால் நீங்களே உதவ முயற்சி செய்யலாம். எடுத்துக்காட்டாக, "மூளை நச்சுத்தன்மை" என்ற விக்கியம் பாடத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

எதிர்ப்பு அரிப்பு ப்ரைமர் - கரும்பலகைக்கு இரட்சிப்பு. - வலைப்பதிவுகள்

நாங்கள் அனைவரும் ஒரு காலத்தில் பள்ளியில் படித்தோம், குழந்தைகளாக இருந்தபோது, ​​​​எங்களுக்கு வழங்கப்படும் வசதிகளைப் பற்றி ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை. ஆனால் ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன, என் மகள் பள்ளிக்குச் சென்றாள். மேலும் பெற்றோர் வகுப்பறையை சரி செய்ய வேண்டியிருந்தது. எங்கள் குழந்தைகளுக்கு வசதியான கல்விக்கான நல்ல சூழ்நிலையை உருவாக்க விரும்புகிறோம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அரசு அதைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்தி, ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களின் தோள்களில் போடுகிறது. வால்பேப்பரிங், பெயிண்டிங் ஜன்னல்கள், மேசைகள் மற்றும் நாற்காலிகள் ஆகியவற்றை நாங்கள் எளிதாக சமாளித்தோம்.

ஆனால் வாரியத்தின் நிலை எங்களை குழப்பத்தில் ஆழ்த்தியது. குழந்தைகளுக்கோ அல்லது ஆசிரியர்களுக்கோ அவளால் சேவை செய்ய முடியவில்லை. முதல் மேசையில் அமர்ந்திருந்தாலும், அங்கு என்ன எழுதப்பட்டிருக்கிறது என்பதை மட்டும் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. மரப் பலகையின் மேல் வர்ணம் பூசப்பட்ட அடுக்கு தேய்ந்து, மர அமைப்பை வெளிப்படுத்துகிறது.

பலகையை எப்படி மறைப்பது என்று நம்மை நாமே கேட்டுக்கொண்டோம், அதனால் நாங்கள் அதை இன்னும் பலனளிக்க முடியும். சுண்ணாம்பு பொதுவாக அவற்றில் எழுதாததால், பற்சிப்பி வண்ணப்பூச்சுகள் நமக்குப் பொருந்தாது. எதிர்ப்பு அரிப்பு ப்ரைமர் "ஜீப்ரா" GF-021 சிவப்பு-பழுப்பு பயன்படுத்த முடிவு செய்தோம்.

உண்மை, பல பெற்றோர்கள் அத்தகைய முன்மொழிவைப் பற்றி சந்தேகம் கொண்டிருந்தனர், ஆனால் நாங்கள், எங்களுக்கு முழுப் பொறுப்பையும் எடுத்துக் கொண்டு, பள்ளி வாரியத்திற்கு அத்தகைய பூச்சு சோதனை செய்வதன் மூலம் ஒரு வாய்ப்பைப் பெற முடிவு செய்தோம். முதலில், பலகையை நன்கு கழுவி, உலர விடவும். அவர்கள் ஒரு தூரிகை மூலம் மறைக்கத் தொடங்கினர், ஆனால் தூரிகை கோடுகளை விட்டுச் சென்றது, ஆனால் நுரை உருளை 5 + வேலையைச் செய்தது. ப்ரைமர் "ஜீப்ரா" வர்ணங்கள் போன்ற ஒரு உச்சரிக்கப்படும் விரும்பத்தகாத வாசனை இல்லை. மேற்பரப்பு மேட், பற்சிப்பி வண்ணப்பூச்சுகள் போன்ற பளபளப்பானது அல்ல.ப்ரைமர் சமமாக கீழே போடப்பட்டது மற்றும் பலகையை நன்றாக மூடியது, நமக்குத் தேவையான தோற்றத்தைப் பெற பலகைக்கு ஒரு அடுக்கு கூட போதுமானது. மறுநாள் உபயோகத்திற்கு பலகை தயாராக இருந்தது. ஆனால் அதை செயலில் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தது.

எங்களுடைய புதிய பலகையில் சுண்ணாம்பு எப்படி எழுதுகிறது என்பதை நாமே முயற்சித்தபோது எங்கள் மகிழ்ச்சிக்கு எல்லையே இல்லை.

புதிது ஏனென்றால் இதைப் பார்த்தவர்கள், எழுதியவர்கள் எல்லோருக்கும் ஏற்பட்ட அபிப்ராயம் இதுதான். வருடத்தில், குழந்தைகள் புதிய அழகான, மற்றும் மிக முக்கியமாக, எளிதாக படிக்கக்கூடிய பலகையைப் பயன்படுத்தினர். இப்போது, ​​என் மகள் படிக்கும் பள்ளியில், அனைத்து பலகைகளும் ஆன்டி-கோரோஷன் ப்ரைமரின் உதவியுடன் சரியான வடிவத்திற்கு கொண்டு வரப்படுகின்றன.

வாக்களித்தது:
கிரேடு:

யார், எப்படி சுண்ணாம்பு சாப்பிடலாம்

அவர்கள் சுண்ணாம்பு சாப்பிடுகிறார்களா என்ற கேள்விக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதில் சொல்வது கடினம். நிச்சயமாக, இது உணவுக்கு பொருந்தாது, ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். அனைத்தையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள் ஆதரவாகவும் எதிராகவும் புள்ளிகள் அதை எடுத்து, எப்போது, ​​எப்படி செய்வது என்று கண்டுபிடிக்கவும்.

இது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இங்கு வாழ்ந்த பாசிகள் மற்றும் விலங்குகளின் புதைபடிவ எச்சங்களிலிருந்து உருவான ஒரு வெள்ளை வண்டல் பாறை ஆகும். இது மெக்னீசியம், உலோக ஆக்சைடுகள், குவார்ட்ஸ் தானியங்கள் ஆகியவற்றின் சேர்ப்புடன் கால்சியம் கொண்டுள்ளது.

உடலில் கால்சியத்தின் அளவை அதிகரிக்க சுண்ணாம்பு பெரும்பாலும் சாப்பிடப்படுகிறது.

பிறப்பிலிருந்து, ஒரு நபருக்கு கால்சியம் தேவைப்படுகிறது, மேலும் சுண்ணாம்பு அதன் ஆதாரங்களில் ஒன்றாக செயல்படும். ஆனால் பல்வேறு சேர்க்கைகள் விரும்பத்தகாதவை மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த பொருளின் பல வகைகள் உள்ளன, வெளிப்புறமாக ஒத்த, ஆனால் வேதியியல் கலவையில் வேறுபடுகின்றன:

• கட்டிடம். ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் வேலைகளின் உற்பத்திக்கு தேவையான இரசாயன சேர்க்கைகள் இதில் உள்ளன.
• மதகுரு. வலிமைக்காக, ஜிப்சம் அதில் சேர்க்கப்படுகிறது, மற்றும் வண்ணத்திற்காக - நிறமிகள். இது ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் உணவுக்காக அல்ல.
• கடுமையான.இது விலங்குகளுக்கு உணவளிக்க பயன்படுகிறது, இது மனிதர்களுக்கு ஏற்றது அல்ல.
• உணவு. இந்த தயாரிப்பு அசுத்தங்களிலிருந்து அதிகபட்சமாக சுத்திகரிக்கப்படுகிறது மற்றும் உணவுக்காக பயன்படுத்தப்படலாம்.
• குழந்தைகள் கிரேயன்கள். அவற்றின் உற்பத்தியில், குழந்தை எல்லாவற்றையும் தனது வாயில் இழுத்து, ஒரு துண்டைக் கடிக்க முடியும் என்று கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது, எனவே சேர்க்கைகளின் அளவு குறைக்கப்படுகிறது.

க்ரேயன்களில் உள்ள கால்சியம் உடலால் மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, உடலுக்கு பாதுகாப்பான ஒரு இனத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது கூட, அதை உண்ணும் ஆலோசனையைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.

சுண்ணாம்புத் துண்டை மெல்ல வேண்டும் என்ற ஆசை மட்டும் எழுவதில்லை. உடலில் கால்சியம் இல்லாதிருந்தால், அது தேடுகிறது இந்த சிக்கலை தீர்க்க வழிகள், இந்தக் குறைபாட்டை எந்த வகையிலும் ஈடுசெய்ய வேண்டிய தேவையை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த தேவை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் இளம் குழந்தைகளில் எழலாம் மற்றும் வைட்டமின்களின் சிக்கலான எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அகற்றப்படுகிறது.

வயிற்றில் ஒருமுறை, கால்சியம் அதன் பண்புகளை மாற்றுகிறது. இரைப்பை சாற்றின் செயல்பாட்டின் கீழ், இது ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்டு வேதியியல் ரீதியாக நடுநிலையாக இருப்பதை நிறுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, இது ஒரு சிகிச்சை விளைவை வழங்காமல் சளி சவ்வை எரிச்சலூட்டுகிறது. கால்சியம் உடலில் தங்காது, எனவே மெல்லிசை அர்த்தமற்றதாகிறது. இது நெஞ்செரிச்சலுக்கு உதவாது, ஆனால் இது மலச்சிக்கல், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

அதிகப்படியான மெல்லிசை இரத்த நாளங்களில் சுண்ணாம்புகளை ஏற்படுத்தும்

க்ரேயன்களைக் கசக்க ஒரு தவிர்க்கமுடியாத ஆசையின் தோற்றம் ஒரு ஆபத்தான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பரிசோதனை செய்து, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையால் ஏற்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது நல்லது. இந்த வழக்கில், சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு தேவைப்படும்.

தூய்மையான, அசுத்தங்கள் இல்லாத, சிறிய அளவில் சுண்ணாம்பு பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் அது எந்த நன்மையையும் தராது. உங்கள் உணவை சரிசெய்வது நல்லது, கால்சியம் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள், மருந்தகத்தில் கால்சியம் குளுக்கோனேட் வாங்கவும்.

கால்சியம் பற்றாக்குறையை சுண்ணாம்பு ஈடுசெய்யுமா? சுண்ணாம்பு சேதம்

சுண்ணாம்பு அலங்காரம் செய்யலாம் கால்சியம் பற்றாக்குறை

உடலில் உள்ளதா? இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க, நாம் மனித உடலியல் பக்கம் திரும்புவோம்.

சுண்ணக்கட்டியின் முக்கிய அங்கமான கால்சியம் கார்பனேட்டில் 40% தனிம கால்சியம் உள்ளது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது மற்ற தாது உப்புகளை விட (சிட்ரேட், குளுக்கோனேட், லாக்டேட் மற்றும் பிற) அதிகம். இருப்பினும், இந்த வகை கால்சியம் உறிஞ்சுதல் குறைவாக உள்ளது - 17-22% மட்டுமே. இது இரைப்பை சாற்றின் சாதாரண அல்லது அதிகரித்த அமிலத்தன்மைக்கு உட்பட்டது. அமிலத்தன்மை குறைக்கப்பட்டால் - மற்றும் மருத்துவ நடைமுறையில் இதுபோன்ற பல வழக்குகள் உள்ளன - மேக்ரோனூட்ரியண்டின் ஒருங்கிணைப்பின் அளவு நடைமுறையில் பூஜ்ஜியத்திற்கு சமம். எனவே சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது உடலுக்கு எந்த நன்மையையும் தராது, ஆனால் அது நிறைய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சேர்க்கும்.

அப்படிப்பட்ட ஒரு பிரச்சனை சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதாகும். கால்சியம் கார்பனேட் வெளியேற்ற அமைப்பின் முக்கிய உறுப்பில் குடியேறுகிறது மற்றும் மணல் மற்றும் கடினமான சிறுநீரக கற்களை உருவாக்குகிறது, அவை கரைப்பது கடினம் - கால்சியம் ஆக்சலேட்.

கூடுதலாக, உடல் வயிற்றின் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் குறிப்பிடத்தக்க பகுதியை அதிக அளவு சுண்ணாம்புகளை உறிஞ்சுவதற்கு செலவிடுகிறது, இது உணவுடன் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் ஊடுருவலில் இருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது. இதன் விளைவாக, இரைப்பைக் குழாயின் தடுப்பு செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது. ஒரு நபர் தொற்று நோய்களால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

சுண்ணாம்பு சாப்பிடுவது

மற்றொரு தீவிர ஆபத்து நிறைந்தது - உடலின் ஈய மாசுபாடு. அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் இயற்கையான கால்சியம் சேர்மங்களை ஆய்வு செய்து அவற்றில் அதிக அளவு கன உலோகங்கள் இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர் (800 மில்லிகிராம் கால்சியத்திற்கு 6-25 மைக்ரோகிராம்கள்). ஒருமுறை மனித உடலில் ஈயத்தை உட்கொண்டால் அதை அகற்றுவது எதிர்காலத்தில் மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.உலோகம் மூளை, சிறுநீரகங்கள், இரத்த சிவப்பணுக்களை பாதிக்கிறது. ஈயம் குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக ஆபத்தானது. உலோக நச்சுத்தன்மை அவர்களின் அறிவுசார் திறன்களில் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது (எனவே கல்வி செயல்திறன்), நடத்தையில் மாற்றம் (ஊக்கமில்லாத ஆக்கிரமிப்பு கவனிக்கப்படுகிறது).

சுண்ணாம்பு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

1. ப்ளீச் காலர்கள்

வெள்ளை சுண்ணாம்புடன் கறையை நன்கு தேய்க்கவும். 10 நிமிடங்களுக்கு சுண்ணாம்பு விடவும்பின்னர் வழக்கம் போல் கழுவவும். சுண்ணாம்பு அழுக்கை உறிஞ்சி உங்கள் சட்டைகளின் காலர்களை வெண்மையாக்க உதவும்.

2. கிரீஸ் கறைகளை அகற்றவும்

உங்களுக்கு பிடித்த சாண்ட்விச்சில் உள்ள புதிய கறையை சுண்ணாம்புடன் தேய்த்து 10 நிமிடங்கள் வைத்தால் விரைவில் மறைந்துவிடும். சலவை இயந்திரத்தில் ஏற்றுவதற்கு முன் அதிகப்படியான சுண்ணாம்பு துடைக்கவும்.

3. மெல்லிய தோல் காலணிகளிலிருந்து கறைகளை அகற்றவும்

சுண்ணாம்பு அரைத்து, க்ரீஸ் கறை மீது தெளிக்கவும். சிலவற்றை விடுங்கள் மணிநேரம் அல்லது ஒரே இரவில். காலையில் கறை நீங்கும்!

4. சலவை கூடையில் விரும்பத்தகாத நாற்றங்கள் தடுப்பு

சலவை கூடையின் அடிப்பகுதியில் சில சுண்ணாம்பு துண்டுகளை வைக்கவும். சுண்ணாம்பு துணியிலிருந்து ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி, அச்சுகளைத் தடுக்கும்

ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறையாவது சுண்ணாம்பு புதியதாக மாற்றுவது முக்கியம்.

5. உங்கள் கட்லரியை பிரகாசிக்கவும்

வெள்ளிப் பொருட்களைச் சேமிக்கும் இடத்தில் சுண்ணாம்புத் துண்டை வைக்கவும். இது ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி வெள்ளியின் பிரகாசத்தை தக்கவைக்கும்.

6. நகைகள் இனி கெட்டுப் போகாது

பெட்டியில் ஒரு துண்டு சுண்ணாம்பு உங்கள் நகைகளை கெடுக்காமல் தடுக்கும். சுண்ணாம்பு பெட்டியில் உள்ள கந்தக கலவைகளை உறிஞ்சிவிடும் மற்றும் அலங்காரங்கள் கருமையாகாது.

7. அலமாரி நாற்றம் தடுப்பு

அலமாரியில் உள்ள சுண்ணாம்பு துண்டுகள் மூடிய பெட்டிகளில் அடிக்கடி உருவாகும் கடுமையைத் தடுக்கும்.

8. தளபாடங்கள் மறுசீரமைப்பு

தளபாடங்கள் மறுசீரமைப்பின் தற்காலிக பதிப்பை உருவாக்க சுண்ணாம்பு பயன்படுத்தப்படலாம்.நீங்கள் தரையில் ஒரு வரைபடத்தை வரையலாம் மற்றும் நீங்கள் பொருட்களை நகர்த்தத் தொடங்கும் முன் பக்கத்திலிருந்து பார்க்கலாம்.

9. துரு பாதுகாப்பு

சுண்ணாம்பு ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுகிறது, எனவே உங்கள் கருவிப்பெட்டியில் ஒரு சில சுண்ணாம்பு துருப்பிடிப்பதைத் தடுக்க உதவும்.

10. கூரையில் கறைகளை மறைக்கவும்

வெள்ளை சுண்ணாம்பு மூலம் கூரையில் உள்ள கறைகள் அல்லது அழுக்கு தடயங்களை நீங்கள் தற்காலிகமாக மறைக்கலாம்.

11. எறும்பு விரட்டி

சில காரணங்களால், எறும்புகள் சுண்ணாம்புக் கோடுகளைக் கடக்க விரும்புவதில்லை. உங்கள் வீட்டிற்கு எறும்புகள் வரும் எல்லா இடங்களிலும் வாசல்களில், ஜன்னல் ஓரங்களில், ஒரு வார்த்தையில் ஒரு கோடு வரையவும்.

12. நகங்களை வெண்மையாக்குதல்

வெள்ளை சுண்ணாம்புடன் தூரிகையை தேய்க்கவும், பின்னர் அதை உங்கள் நகங்களின் நுனிகளின் கீழ் தேய்க்கவும். முட்கள் அழுக்குகளை அகற்றும், மேலும் வெள்ளை சுண்ணாம்பு நகங்களின் உள் மேற்பரப்பை பிரகாசமாகவும், சுத்தமாகவும், அழகாகவும் மாற்றும்.

13. பூட்டில் சிக்கிய சாவிகள்

சாவி பூட்டில் சிக்கியதா? சாவியின் பற்களில் சுண்ணாம்புத் துண்டை தேய்க்கவும், பின்னர் பூட்டில் உள்ள சாவியை சில முறை திருப்பவும். சுண்ணாம்பு துகள்கள் கோட்டைக்குள் அழுக்கு மற்றும் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சிவிடும்.

14. புதிய கிரேயன்கள்

மீதமுள்ள சுண்ணாம்பு துண்டுகளை எடுத்து புதிய சுண்ணாம்பு செய்யலாம்! நசுக்கி தண்ணீரில் கலந்து, பொருத்தமான எந்த அச்சிலும் ஊற்றி, கலவையை உலர விடவும். மூலம், உணவு வண்ணத்தைச் சேர்ப்பதன் மூலம் வண்ணங்களை மேலும் துடிப்பானதாக மாற்றலாம். தயார்! இப்போது உங்கள் குழந்தைகள் நடைபாதையில் கலைப் பரிசோதனைகளைத் தொடரலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் சுண்ணாம்பு சாப்பிட முடியுமா?

ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலகட்டத்தில், பெண் உடல் ஒரு பெரிய சுமையை அனுபவிக்கிறது. கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணும் சுவடு கூறுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அத்தகைய ஒரு சிக்கலை ஒரு சுண்ணாம்பு கசக்கும் தவிர்க்கமுடியாத விருப்பத்தில் வெளிப்படுத்தலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்களும் சோப்பு, ஒயிட்வாஷ் வாசனையை விரும்பலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் சிறிய அளவு சுண்ணாம்பு (உணவு) இல், நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் தாயைப் பயன்படுத்தலாம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.இருப்பினும், அத்தகைய "சுவையான" கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். வரைதல் crayons பல்வேறு சேர்க்கைகள் மற்றும் அசல் இருந்து சுவை முற்றிலும் வேறுபட்டது. அவற்றை சாப்பிடாமல் இருப்பது நல்லது.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு இயற்கையான சுண்ணாம்பு ஒரு நல்ல கால்சியம் ஆதாரமாக இருக்கும். அத்தகைய அசாதாரண தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒருவேளை எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் அத்தகைய ஆசைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

வெள்ளையடிக்கும் நன்மை

சுண்ணாம்பு ஒயிட்வாஷிங் இன்னும் கேரேஜ்கள், பாதாள அறைகள் மற்றும் உணவுப் பங்குகளை சேமிப்பதற்கான அடித்தளங்களை முடிக்க சமமான மாற்று இல்லை. இது இந்த அறைகளுக்கு பிரகாசமான மற்றும் நேர்த்தியான தோற்றத்தை தருவது மட்டுமல்லாமல், அதிக ஈரப்பதம் உள்ள நிலையில் அச்சு தோற்றத்தை தடுக்கும், சுகாதார செயல்பாடுகளை செய்கிறது.

இந்த பூச்சுகளின் பாக்டீரிசைடு பண்புகள் தேவையற்றதாக இருக்காது மற்றும் முகப்பில், குளியலறைகள், சமையலறைகள், ஒரு தனியார் வீட்டின் சரக்கறை - நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியின் ஆபத்து எங்கிருந்தாலும். வாழ்க்கை அறைகளில் இதைப் பயன்படுத்துவதை எதுவும் தடுக்கவில்லை, ஏனென்றால் அதன் இயற்கையான தோற்றம் மற்றும் ஒயிட்வாஷில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இல்லாததால், இது மற்ற நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது:

• ஒயிட்வாஷின் நீராவி ஊடுருவல் அதிகப்படியான நீராவியை உறிஞ்சி வறண்ட காற்றில் வெளியிடுவதன் மூலம் காற்றின் ஈரப்பதத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.
• வெள்ளை அல்லது வெளிர் வெளிர் நிறம், நிறமிகளின் உதவியுடன் தீர்வுக்கு கொடுக்கப்படலாம், அறையை பார்வைக்கு மிகவும் விசாலமானதாகவும், சுத்தமாகவும், இலகுவாகவும் ஆக்குகிறது. ஒரு மென்மையான மேட் அமைப்பு பல்வேறு பாணிகளில் உட்புறங்களை அலங்கரிக்க சிறந்தது.
• சுண்ணாம்பு அல்லது சுண்ணாம்பு மோட்டார் தயாரிக்க எளிதானது மற்றும் எந்த மேற்பரப்பிலும் பயன்படுத்த எளிதானது.
• சுவர்களைப் புதுப்பிக்க குறைந்த விலை வழியைக் கண்டுபிடிப்பது அரிது.

பயன்பாட்டு அறைகள் குறுகிய காலத்தில் சுயாதீனமாக மாற்றப்படலாம்

கூடுதலாக, சுவர்களை சுண்ணாம்பு கொண்டு வெள்ளையடிப்பது சிறிய விரிசல் மற்றும் பள்ளங்களை நிரப்புவதன் மூலம் சிறிய சுவர் குறைபாடுகளை மறைக்க முடியும்.

குறைபாடுகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், அவற்றில் அதிகமானவை சுண்ணாம்பு ஒயிட்வாஷில் உள்ளன, அவை அதிக ஈரப்பதத்தை மோசமாக எதிர்க்கின்றன - சுண்ணாம்பு தீவிரமாக தண்ணீரைக் குவிக்கிறது, வீங்கி, அடிவாரத்தில் இருந்து வெளியேறுகிறது. எனவே அது இல்லை குளியலறை அலங்காரத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் வெப்பமடையாத இடங்கள். சுண்ணாம்பு மேற்பரப்பு தொடும்போது அடையாளங்களை விட்டு விடுகிறது.

ஆனால் இந்த வகை பூச்சு, சுண்ணாம்பு போலல்லாமல், ஒவ்வாமைகளை வெளியிடுவதில்லை, மேலும் குழந்தைகள் அறைகளிலும், இதுபோன்ற விஷயங்களுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு அறைகளிலும் பயன்படுத்தலாம்.

வெள்ளி கறை தீர்வு

ஒரு எளிய க்ரேயன் அன்றாட வாழ்க்கையில் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கிறது என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. உங்கள் வீட்டில் வெள்ளி பொருட்கள் இருந்தால், அது கெட்டுப்போகாமல் தடுக்க உதவும். வெள்ளிப் பொருட்கள் அல்லது நகைகள் விரைவில் பிரகாசத்தை இழந்து கருமையாகிவிடும் என்பது இரகசியமல்ல. பொருட்களின் அழகைப் பாதுகாக்க, நீங்கள் அவர்களுடன் பெட்டியில் சுண்ணாம்பு துண்டுகளை வைக்கலாம். வெள்ளிப் பொருட்களைக் கொண்டும் தேய்க்கலாம். சுண்ணக்கட்டியின் கொள்கை என்னவென்றால், அது அனைத்து ஈரப்பதத்தையும் உறிஞ்சிவிடும். வெள்ளி காய்ந்து கருமையாகாது.

நகைகள் அல்லது கட்லரிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தூசியை துவைக்க அல்லது குலுக்கிவிட்டால் போதும். விஷயங்கள் புதியது போல் பிரகாசிப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். அவற்றை மெருகூட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை.