உங்கள் மொபைலை ஏன் தலையணைக்கு அடியில் வைக்கக்கூடாது

குழந்தைகளில் புற்றுநோய் அதிகரிக்கும் ஆபத்து

ஃபோன்கள் புற்றுநோயின் அபாயத்தை பாதிக்கிறதா என்பதை ஆராய்ச்சி நிறுவனங்களோ அல்லது WHOயோ உறுதியாகக் கூற முடியாது.இப்போது கிடைக்கக்கூடிய தரவுகளின் ஆய்வுகள் இனி பொருந்தாது: அவை 1G மற்றும் 2G தொலைபேசிகளுடன் மேற்கொள்ளப்பட்டன, செல்லுலார் இணைப்பு செயல்படுத்தப்பட்டபோது, ​​அலைகள் உண்மையில் திசுக்களில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருந்தன.

ஆனால் நவீன 4G தகவல்தொடர்பு அமைப்பு ஆபத்தானது அல்ல, எனவே நீங்கள் தொடுதிரை கொண்ட பிளாட் ஸ்மார்ட்போனைப் பயன்படுத்தினால், 10 வயதான "செங்கல்" அல்ல, நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

புற்று நோய் அபாயம் உள்ளதால் குழந்தைகள் மட்டும் தலையணைக்கு அடியில் தொலைபேசியில் இருந்து பாதுகாக்க வேண்டும். அவை எந்த வகையான கதிர்வீச்சுக்கும் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. 18-19 வயது வரை, கொள்கையளவில், உடலின் சுறுசுறுப்பான வளர்ச்சியின் காரணமாக வீரியம் மிக்க கட்டிகளின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, மேலும் தலையின் கீழ் நேரடியாக அமைந்துள்ள சாதனம் அதை மேலும் அதிகரிக்கிறது.

மேலும் படிக்க: தொலைபேசி எண் மூலம் ஒருவர் எங்கிருக்கிறார் என்பதைக் கண்டறிய 4 வழிகள்

எனவே, பெரியவர்கள் ஆபத்தான நோய்களின் ஆதாரமாக ஸ்மார்ட்போன் பயப்படக்கூடாது. சாதனம் கொண்டு வரும் பிரச்சனைகள் மிகவும் சாதாரணமானவை மற்றும் குறுகிய கால - சோர்வு, தூக்கமின்மை மற்றும் நீடித்த தூக்கமின்மை.

பகலில் சோம்பல் மற்றும் மந்தநிலை

நாள் முழுவதும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதற்கு காரணம் ஸ்மார்ட்போன் அல்ல, ஆனால் அது வழங்கும் கூடுதல் செயல்பாடு - உறக்கநிலையில் வைக்கும் திறன் கொண்ட அலாரம் கடிகாரம்.

இரவில் ஒரு நபர் தூக்கம், ஆழ்ந்த மற்றும் REM பல நிலைகளை கடந்து செல்கிறார். உண்ணாவிரதத்தின் போது எழுந்திருப்பது சிறந்தது. தூக்கத்தின் முழு கட்டத்தையும் கடந்து REM நிலையில் எழுந்திருக்க, நீங்கள் 1.5 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும்.

ஒவ்வொரு 5-10 நிமிடங்களுக்கும் மீண்டும் ஒரு அலாரம் கடிகாரத்தை அமைத்தால், ஆழ்ந்த தூக்கத்தின் போது ஒரு நபர் எழுந்திருப்பார் என்பது தெளிவாகிறது. மற்றும் பல முறை, சில நேரங்களில் 10-15.ஒருவரின் சொந்த உயிரினத்தின் இத்தகைய கேலியின் விளைவாக, அடுத்த ஓய்வு வரை, ஒரு நபர் தடுக்கப்படுவார், எரிச்சல் மற்றும் இயலாமை.

மேலும் படிக்க: 2019 இன் சமீபத்திய ஐபோன் செய்திகள்

சார்ஜ் செய்யும் போது உங்கள் மொபைலை ஏன் தலையணைக்கு அடியில் வைக்க முடியாது?

உலகெங்கிலும் உள்ள பல ஆய்வுகள் ஸ்மார்ட்போன் கதிர்வீச்சு துறையில் தொடர்ந்து இருப்பது மனித ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது. இருந்தபோதிலும், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் கேஜெட்களை இரவும் பகலும் அவற்றிலிருந்து ஒரு மீட்டர் கூட நகர்த்தாமல் அவர்களுக்கு அருகாமையில் தொடர்ந்து வைத்திருக்கிறார்கள். இருப்பினும், தலையணையின் கீழ் தொலைபேசியை சார்ஜ் செய்து கொண்டு தூங்குவது இந்த காரணத்திற்காக மட்டுமல்ல.

நவீன மொபைல் தொழில்நுட்பத்தின் எதிர்மறை கதிர்வீச்சு என்பதை ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன:

• பயனரின் தூக்கத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும்
• பயனரின் கவலையின் அளவை அதிகரிக்கிறது
• ஜெட் லேக்கிற்கு பங்களிக்கலாம்
• புற்றுநோய்கள் உருவாகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம்

ஸ்மார்ட்போனை சார்ஜ் செய்யும் "இரவு" முறையின் தீங்கு பற்றி நாம் பேசினால், இங்கே பல நுணுக்கங்கள் உள்ளன. நீண்ட சார்ஜ் மூலம், சாதனத்தின் பின்புறம் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வெப்பமடைவதை பலர் கவனித்திருக்கலாம். இது பேட்டரியின் தீவிர செயல்பாடு காரணமாகும். இதுபோன்ற அதிக வெப்பம் சாதனத்தின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இதனால் "குறைபாடுகள்" மற்றும் இயக்க முறைமையின் மந்தநிலை, அத்துடன் ஸ்மார்ட்போனின் முக்கிய பகுதிகளின் இயக்க நேரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்பதை இப்போதே கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

தொலைபேசி தலையணைக்கு அடியில் இருந்தால், காற்று இல்லாத நிலையான சூழலில், பேட்டரி உண்மையில் குளிர்ச்சியடையாது, இது இன்னும் அதிக வெப்பமடைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

மேலே உள்ள அனைத்தையும் சுருக்கமாக, இரவு முழுவதும் தொடர்ந்து சார்ஜ் செய்யும் மற்றும் பேட்டரியின் போதுமான குளிரூட்டலைப் பெறாத ஸ்மார்ட்போன் உண்மையில் ஆரம்ப தோல்விக்கு அழிந்துவிடும் என்று நாம் கூறலாம். நிச்சயமாக, எப்போதும் இணைக்கப்பட்ட சார்ஜிங் என்பது தொலைபேசி தொடர்ந்து சூடுபடுத்தப்பட்டு ரீசார்ஜ் செய்யப்படுவதைக் குறிக்காது. நவீன ஸ்மார்ட்போன்களில் போதுமான அளவிலான கட்டணத்திற்கு பொறுப்பான கட்டுப்படுத்திகள் பெரும்பாலும் சரியாக வேலை செய்கின்றன, ஆனால் அவை கூட சிக்கலை முழுவதுமாக தீர்க்காது, ஏனென்றால் திரை பூட்டப்பட்டிருந்தாலும் கூட, சாதனத்தின் ஆற்றல் தகவல்தொடர்பு சமிக்ஞைக்கான தேடலைப் பராமரிப்பதில் இன்னும் செலவிடப்படுகிறது. தரவு பரிமாற்ற உணரிகள், Wi-Fi மற்றும் பிற விஷயங்கள்.

ஸ்மார்ட்போன் தீ? ஆச்சரியப்படும் விதமாக, வரலாற்றின் இத்தகைய வழக்குகள் அறியப்படுகின்றன. அவை அடிக்கடி நடக்காது, ஆனால் சில சமயங்களில், தீ விபத்துக்கான காரணத்தை தீர்மானித்த பிறகு, வல்லுநர்கள் இது அதிக வெப்பமான ஸ்மார்ட்போன் பேட்டரியாக இருக்கலாம் என்று முடிவு செய்கிறார்கள். கூடுதலாக, நன்கு அறியப்பட்ட உற்பத்தியாளரிடமிருந்து ஸ்மார்ட்போன்கள் வெடிக்கும் வழக்குகள் அறியப்படுகின்றன, ஆனால் இது ஏற்கனவே ஒரு தனி கட்டுரைக்கான தலைப்பு.

நீங்கள் தொலைபேசியுடன் தூங்கினால் என்ன நடக்கும்: மூளை திசைதிருப்பல்

செல்போன் பெரும்பாலும் அலாரம் கடிகாரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், மீண்டும் செயல்பாடு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதற்கு நன்றி, வசதியான படுக்கையுடன் பிரியும் தருணத்தை நாம் ஒத்திவைக்கலாம். இந்த வழியில் பலர் இன்னும் சில பத்து நிமிடங்களைத் தாங்களே செதுக்கிக் கொள்கிறார்கள், ஒரு கணம் மட்டுமே விழித்தெழுந்து பொத்தானை அழுத்தி மீண்டும் மார்பியஸின் கைகளில் மூழ்குகிறார்கள். தெரிந்த படம்?

விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, இத்தகைய நடவடிக்கைகள் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை.

ஒரு இனிமையான தூக்கத்திற்கு சிறிது நேரம் ஒதுக்குவதற்காக உங்கள் ஃபோனைப் பயன்படுத்துவதற்காக நீங்கள் அதனுடன் தூங்கினால் என்ன நடக்கும்? மூளைக்கான அலாரம் கடிகாரம் மூலம் தூக்கத்தின் தற்போதைய கட்டத்தின் குறுக்கீடு ஒரு பெரிய பிரச்சனை மற்றும் ஒரு முக்கியமான பணியாகும்.நாம் அவரை ஒன்று அல்ல, ஆனால் பல விழிப்பு அழைப்புகளை "நழுவவிட்டால்", அவர் கிளர்ச்சி செய்யலாம், ஏனென்றால் அவர் டோபமைனை மாறி மாறி உற்பத்தி செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார், இது செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பாகும், மற்றும் செரோடோனின், இது உடலை அமைதிப்படுத்தி பலவீனப்படுத்துகிறது.

அத்தகைய பாய்ச்சலின் விளைவு பகலில் மூளைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும். கவனம் செலுத்துதல், எரிச்சல், மனநிலை மாற்றங்கள், சோம்பல், பலவீனமான உடல் செயல்திறன் போன்ற பிரச்சனைகள் நமக்கு இருக்கலாம். ஒரு சில இனிமையான காலை நிமிடங்களுக்கு இது அதிக விலையா என்பது உங்களுடையது.

தொலைபேசியின் அருகில் தூங்காமல் இருப்பதற்கு 4 நல்ல காரணங்கள்

தூக்கத்தின் போது உங்கள் மொபைலை உங்கள் தலையணையின் கீழ் அல்லது உங்களுக்கு அருகில் வைக்கக் கூடாது என்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. ஆனால் சரியான முடிவை எடுக்க நிச்சயமாக உங்களுக்கு உதவும் மிகவும் அழுத்தமானவற்றை முன்னிலைப்படுத்துவோம்.

காரணம் எண் 1 மோசமான தூக்கம், குறைந்த செயல்திறன், மனச்சோர்வு

இவை காரணங்கள் அல்ல, ஆனால் நாம் தவிர்க்க விரும்பும் விளைவுகள். ஆனால் இந்த விளைவுகளை விட தூக்கத்தின் போது தொலைபேசியை தலையணைக்கு அடியில் வைக்காததற்கு காரணம் மற்றும் உந்துதல் அல்ல.

முதலாவதாக, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஸ்மார்ட்போனின் திரையைப் பார்த்து, நமது பார்வை உறுப்புகளையும், மூளையையும் கஷ்டப்படுத்துகிறோம். இது வேகமாக தூங்குவதற்கும், தூக்கத்தின் தரத்திற்கும் மோசமானது. இதன் விளைவாக, காலையில் எழுந்திருப்பது சிரமம், மனச்சோர்வு, சோர்வு.

இரண்டாவதாக, தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சு பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. இதைப் பற்றி ஏற்கனவே நிறைய கூறப்பட்டுள்ளது, ஆனால் இந்த உண்மையை புறக்கணிக்கக்கூடாது. ஆம், பிற தொழில்நுட்பங்களிலிருந்து பல்வேறு வகையான தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சுக்கு நாம் ஆளாகிறோம். ஆனால் நீங்கள் தூங்கும்போது கூடுதல் கதிர்வீச்சுக்கு உங்களை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் ஆபத்தை ஏன் அதிகரிக்க வேண்டும்?

காரணம் #2 தூக்கக் கலக்கம்

முதலாவதாக, செய்திகள் மற்றும் விழிப்பூட்டல்கள் தொலைபேசி மற்றும் இரவில் வரலாம். இதன் விளைவாக, அவர் தெளிவற்றதாக இருந்தாலும், இன்னும் ஒலிக்கிறார்.ஒரு நபர் எழுந்திருக்க மாட்டார், ஆனால் மூளை அதைப் பிடிக்கும், இது ஓய்வின் தரத்தை பாதிக்கும். மேலும், திரை ஒளிரலாம், இது தூக்கத்தை இன்னும் மோசமாக பாதிக்கும். காலையில், ஒரு நபர் தூக்கம் மற்றும் அதிகமாக உணர்கிறார்.

இரண்டாவதாக, நீங்கள் காலையில் தூங்க விரும்பும் நிலையை நாம் அனைவரும் அறிவோம், மேலும் ஒவ்வொரு 5-15 நிமிடங்களுக்கும் அலாரம் கடிகாரம் அமைக்கப்படும். இது ஆட்சியை உருவாக்குவதற்கும், பொதுவாக தூக்கத்திற்கும் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். தொடர்ந்து அலாரத்தை அமைத்து மீண்டும் தூங்குவது, விழிப்பு மற்றும் அமைதிக்கு பொறுப்பான மூளையின் வெவ்வேறு பகுதிகளை மாறி மாறி செயல்படுத்துகிறோம். இது நமது மூளையை திசைதிருப்புகிறது, ஆட்சி உருவாவதைத் தடுக்கிறது. இதனால், காலையில் எழுந்திருக்கும் செயல்முறையை நாமே சிக்கலாக்குகிறோம்.

காரணம் #3 அடிமையாதல் உருவாக்கம்

இது புறக்கணிக்க முடியாத மிக முக்கியமான காரணியாகும். சமீபகாலமாக ஸ்மார்ட்போன்களுக்கு அடிமையாகி வருபவர்கள் அதிகம். இந்த போதை ஏற்கனவே அதன் பெயரைப் பெற்றுள்ளது - நோமோபோபியா. மக்கள் தொடர்ந்து தொலைபேசியை தங்கள் கைகளில் வைத்திருக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது, மேலும் அவர்கள் தூக்கத்தின் போது கூட அதைப் பிரிக்க பயப்படுகிறார்கள்.

உங்கள் ஃபோனை உங்களுடன் படுக்கைக்குக் கொண்டு வருவது இந்த போதைக்கு பங்களிக்கிறது, இது கவனச்சிதறல் மற்றும் நினைவாற்றல் குறைபாடு உள்ளிட்ட கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

காரணம் #4 தீ எங்கிருந்து வந்தது

மலிவான தொலைபேசிகளின் உரிமையாளர்களுக்கும், பிரபலமான பிராண்டுகளின் நகல்களுக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, ஐபோன்களுக்கு இந்த உருப்படி குறிப்பாக உண்மை.

குறைந்த பட்சம் உறங்கும் நேரத்திலாவது நிறைய தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பயனுள்ள கேட்ஜெட்களுடன் நமது ஆரோக்கியத்தை பணயம் வைக்க வேண்டாம்.

தலையணைக்கு அடியில் செல்போனை வைத்து ஏன் தூங்கக்கூடாது?

நவம்பர் 8, 2016 இல் இடுகையிடப்பட்டது சுருக்கங்கள், வாழ்க்கைத் தரம், மிக முக்கியமான 2016 பற்றி, மிக முக்கியமான சுருக்கங்கள் பற்றி

இப்போதெல்லாம், கிட்டத்தட்ட அனைவரிடமும் மொபைல் போன் உள்ளது.இன்று அவர் நம் வாழ்வில் மிகவும் இறுக்கமாக நுழைந்துள்ளார். சராசரியாக, ஒரு நபர் ஆண்டுக்கு நூறாயிரக்கணக்கான அழைப்புகளை செய்கிறார். உங்கள் பாக்கெட்டில் தொலைபேசியை எடுத்துச் செல்வது ஏன் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதையும், தொலைபேசியின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது என்பதையும் இன்று நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

இன்று, விஞ்ஞானிகள் எச்சரிக்கை ஒலிக்கிறார்கள். மொபைல் போன் காரணமாக தலைவலி, நினைவாற்றல் குறைதல். தலையணைக்கு அருகில் போனை வைக்க முடியாது என்பது பலருக்கும் தெரியும். ஆனால் தொலைபேசிகள் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று கருதாதவர்களும் உள்ளனர்.

எல்லோரிடமும் தொலைபேசி உள்ளது. மேலும் சிலரிடம் பல தொலைபேசிகள் உள்ளன. தொலைபேசியின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது. எப்போது நீ தொலைபேசியில் பேசும் போது, ​​அது ஒரு காந்தப்புலத்தை உருவாக்குகிறது. இது இரத்த அமைப்பு, நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்படுகிறது.

பேச்சுவார்த்தையில் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய தலைவர். எல்லா தொலைபேசிகளும் வித்தியாசமாக வேலை செய்கின்றன. ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் மொபைல் போனில் பேச முடியாது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று மணி நேரம் தொலைபேசியில் பேசினால், இது ஒரு முக்கியமான குறிகாட்டியாகும்.

நீங்கள் கதிர்வீச்சை உணரவில்லை. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறு, உயர் இரத்த அழுத்தம் இருக்கலாம். செல்போன்களில் இருந்து வரும் எலக்ட்ரானிக் துறையானது பி2 வகை புற்றுநோயாகும். பதட்டம், தூக்கக் கலக்கம், மனச்சோர்வு போன்றவை இருக்கலாம்.

ஆரம்ப நிலை என்றால், தொலைபேசி மற்றும் நகர வாழ்க்கையை 2-3 வாரங்களுக்கு விட்டுவிடுவது நல்லது. தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தும் நிலைமைகளைப் பொறுத்து மின்காந்த புலம் எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதை இன்று அவர்கள் காண்பிப்பார்கள். ஒரு மொபைல் போன் முன்கூட்டிய வயதான மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கும்.

தொலைபேசி ஏற்கனவே அரை மீட்டர் தூரத்தில் பாதுகாப்பாக உள்ளது. எளிய தீர்வுகள் உள்ளன. வயர்லெஸ் அல்லது வயர்டு ஹெட்செட் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. தொலைபேசியில் பேசும்போது 30 செ.மீ.

இன்று, கதிர்வீச்சை நடுநிலையாக்கும் பல்வேறு சாதனங்கள் இணையத்தில் விற்கப்படுகின்றன. பல விஷயங்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் பயனுள்ளதாக இல்லை.நீங்கள் தலையிலிருந்து தொலைபேசிக்கு தூரத்தை அதிகரிக்க வேண்டும். நீங்கள் தூங்கும்போது, ​​​​உங்களுக்கு அடுத்ததாக மொபைல் போன் இருந்தால், நீங்கள் ஓய்வில்லாமல் தூங்குவீர்கள், எச்சரிக்கைகள், எஸ்எம்எஸ் மூலம் நீங்கள் விழித்திருப்பீர்கள்.

ஆராய்ச்சியின் ஒரு பகுதி தொலைபேசிகள் ஆபத்தானவை அல்ல என்று கூறுகிறது, மேலும் ஆராய்ச்சியின் ஒரு பகுதி அவை என்று கூறுகிறது. மக்கள் தங்களை தலைவலி, கண்களில் வலி உணர்கிறார்கள். போன்களில் இருந்து கதிர்வீச்சு வருகிறது என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. நீங்கள் மொபைல் போனில் பேசும்போது, ​​டவரில் இருந்து வரும் சிக்னலை சாதனமே உணரும். இந்த ரேடியோ அலைகளில் சில மனித திசுக்களால் உறிஞ்சப்பட்டு ஆற்றலாக மாறும்.

உடல் பாகங்கள் வெப்பமடைகின்றன என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. குழந்தைகள் ஆபத்தில் உள்ளனர், அவர்கள் தொலைபேசியில் பேசினால் அவர்களின் தலை சூடாகலாம். மக்கள் தூங்குகிறார்கள் மற்றும் படுக்கைக்கு அடுத்த நைட்ஸ்டாண்டில் தங்கள் தொலைபேசிகளை வைக்கிறார்கள். இதுவும் மோசமானது. இன்று, ஸ்டுடியோவில் உள்ள வல்லுநர்கள் உங்களுக்கு எல்லாவற்றையும் விளக்குவார்கள்.

மொபைல் போன்கள் தூக்கமின்மை மற்றும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும் என்று நம்பப்படுகிறது. தூக்கம் தெளிவாகிறது. மொபைல் போன் தலையணையை சூடாக்கும். காந்த கதிர்வீச்சு மூளைக்கு மோசமானது. ஒரு நபர் REM தூக்கத்தில் நுழைய முடியாது. எரிச்சல், தூக்கமின்மை உள்ளது.

மொபைல் ஃபோனில் இருந்து அமர்ந்து பார்வை. தொலைபேசியில் எழுத்துரு சிறியது, அது கண்களுக்கு நெருக்கமாக கொண்டு வரப்படுகிறது. தொலைபேசியில் அல்ல, டேப்லெட்டில் வேலை செய்வது நல்லது. நீங்கள் இடைவெளிகளை எடுக்க வேண்டும், நீங்கள் கண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய வேண்டும். ஒரு நபருக்கு தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், தொலைபேசியில் எதிர்மறையாக ஏதாவது சொல்லும்போது அழுத்தம் அதிகரிக்கும்.

மொபைல் போன்கள் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன என்ற கருத்து உள்ளது. செல்போன்களை உடலிலிருந்து விலக்கி வைக்க வேண்டும். ஒருவரிடம் பேஸ்மேக்கர் இருந்தால், மொபைல் போனை ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும்

தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தும் நேரத்தைக் குறைப்பது முக்கியம்

நீங்கள் வாகனம் ஓட்டும்போது கூட மொபைல் தொடர்பு தீங்கு விளைவிக்கும்.வயர்லெஸ் ஹெட்செட்டில் பேசிக் கொண்டிருந்தாலும், சாலையின் நிலைமையை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது. வாகனம் ஓட்டும் போது மொபைல் போன் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

செல்போன்களை சட்டை அல்லது ஜீன்ஸ் பாக்கெட்டில் வைக்க வேண்டாம். உங்கள் தொலைபேசியை ஒரு பையில் எடுத்துச் செல்வது நல்லது. சொந்தமாக தொலைபேசி வைத்திருப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, இதய பிரச்சினைகள் மற்றும் புற்றுநோயியல் இருக்கலாம். விளையாட்டின் போது உங்கள் கையின் சுற்றுப்பட்டையில் மொபைல் ஃபோனை அணியலாம்.

சுருக்கமானது ஒரு குறிப்பிட்ட திட்டத்திலிருந்து இந்த தலைப்பில் உள்ள தகவலின் சுருக்கமான சுருக்கம் மட்டுமே என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறோம், முழு வீடியோ வெளியீட்டையும் இங்கே பார்க்கலாம் நவம்பர் 8, 2016 இன் மிக முக்கியமான இதழ் 1610 பற்றி

தகவல் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருந்ததா? நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் வலைப்பதிவு, இணையதளம் அல்லது மன்றத்தில் உங்கள் நண்பர்களுடன் தளத்தின் இணைப்பைப் பகிரவும். நன்றி குறிச்சொற்கள்: மொபைல் ஃபோனுக்கு சேதம்

தொலைபேசியைப் பற்றிய பொதுவான அறிகுறிகள்

காலையில் அவர்கள் உங்களை மூன்று முறை அழைத்தால், மூன்று அழைப்புகளும் விழுந்தால், தனிப்பட்ட விவகாரங்கள் மற்றும் வணிகத்தில் தோல்விகளை எதிர்பார்க்கலாம்.

தொலைபேசியைக் கண்டறிவதற்கான அறிகுறி தெளிவற்றது. எந்தவொரு விஷயத்தையும் போலவே, ஒரு மொபைல் ஃபோனில் நீங்கள் சேதம், தீய கண், காதல் எழுத்துப்பிழை மற்றும் மடியில் ஒரு மந்திர சடங்கு செய்யலாம். கண்டுபிடிக்கப்பட்ட தொலைபேசி அத்தகைய எதிர்மறை மாயாஜால விளைவுக்கு உட்பட்டிருந்தால், முந்தைய உரிமையாளரின் அனைத்து பிரச்சனைகளும் புதிய உரிமையாளருக்கு மாற்றப்படும்.

குறுக்கு வழியில் காணப்படும் செல்போனை எடுப்பது மிகவும் ஆபத்தானது.

அதே காரணத்திற்காக, பயன்படுத்தப்பட்ட தொலைபேசியை வாங்குவதற்கான அறிகுறிகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அதிக விலை கொண்ட மொபைல் ஃபோனை வாங்குவது நல்லது, ஆனால் மந்திரத்தின் அடிப்படையில் "சுத்தமானது".

இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் வழக்கு இல்லாத தொலைபேசிகளுக்கு பொருந்தும். "ஆடைகளில்" ஒரு தொலைபேசியைக் கண்டுபிடிக்கும் அளவுக்கு நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருந்தால், எதிர்காலத்தில் அதிர்ஷ்டம் அனைத்து முயற்சிகளுக்கும் துணைபுரியும் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம். பிரச்சனைகள் தீர்க்கப்படும், இழந்த பொருள்கள் மற்றும் பணம் கண்டுபிடிக்கப்படும், தனிமையில் இருப்பவர்கள் தங்கள் ஆத்ம துணையை சந்திப்பார்கள்.

உங்கள் தொலைபேசியை இழப்பது ஒரு நல்ல அறிகுறி, அதாவது மிதமிஞ்சிய, தேவையற்ற அல்லது காலாவதியான ஒன்றை அகற்றுவது. தொலைபேசியின் இழப்பு வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய சாதகமான காலகட்டத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது.

தொலைபேசி விழுந்தால், இது ஊழல்களின் அடையாளம்.

காலாவதியான மற்றும் மோசமாக செயல்படும் தொலைபேசியை உடைப்பது ஒரு நல்ல சகுனம். வாழ்க்கையில் புதிய வாய்ப்புகள் விரைவில் திறக்கப்படும் என்று அவர் கூறுகிறார். விலையுயர்ந்த, புதிய மொபைல் ஃபோன் செயலிழந்தால், தனிப்பட்ட முன்னணியில் உள்ள சிக்கல்கள், வேலையில் உள்ள சிக்கல்களுக்கு நீங்கள் தயாராக வேண்டும்.

தவறுதலாக, தவறான எண்ணை டயல் செய்வது என்பது நீங்கள் ஏமாற்றுவதில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்பதாகும்.

திங்கட்கிழமை, தொலைபேசியில் பணத்தை வைக்க அறிகுறிகள் அறிவுறுத்துவதில்லை - அவை விரைவாக செலவிடப்படும். ஆனால், வசந்த காலத்தில் இயற்கையில் இருப்பதால், இந்த ஆண்டு முதல் முறையாக நீங்கள் காக்காவைக் கேட்கிறீர்கள், அதே நேரத்தில் உங்கள் தனிப்பட்ட கணக்கின் இருப்பைப் பார்க்க நேரம் இருந்தால், ஆண்டு இறுதி வரை பணம் இருக்கும். தொலைபேசி கணக்கு.

உங்கள் செல்போனிலிருந்து டயல் செய்து, தொடர்ச்சியாக மூன்று அழைப்பு தோல்விகள் ஏற்பட்டால், அழைக்காமல் இருப்பது நல்லது, நீங்கள் இன்னும் நல்லதைக் கேட்க மாட்டீர்கள்.

நீங்கள் வழக்கமாக தயக்கமின்றி டயல் செய்யும் எண்ணில் தவறு செய்வது வதந்திகள் மற்றும் வதந்திகளின் அறிகுறியாகும்.

தொலைபேசியில் வரவிருக்கும் உரையாடலுக்கு முன் ஒரு காகம் அருகில் சத்தமாக அலறினால், பின்னர் அழைப்பை ஒத்திவைப்பது நல்லது - இப்போது உரையாசிரியர் உங்களுடன் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டார்.

தொலைபேசியில் பேசவோ, வாசலில் நிற்கவோ அல்லது வாயில் வழியாக செல்லவோ அறிகுறிகள் அறிவுறுத்துவதில்லை. என்ன சொன்னாலும் அதை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ள மாட்டார்கள்.

அலைபேசியில் பேசும் போது கையிலிருந்து எதையாவது கைவிட்டுவிட்டால், விரைவில் தலைவலி வந்துவிடும்.

ஒரு நீல தொலைபேசி உங்களை தீய கண்ணிலிருந்து பாதுகாக்கும், சிவப்பு தொலைபேசி உங்களுக்கு நல்லிணக்கத்தையும் உள் சமநிலையையும் இழக்கும். ஒரு பச்சை தொலைபேசி உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உரிமையாளரின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது. ஊதா நிற செல்போன் அதன் உரிமையாளருக்கு வெற்று நம்பிக்கையுடன் உணவளிக்கிறது.

செல்போன் பெட்டியில் சிக்கிய முள் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

ஃபோன் சார்ஜர் தொடர்ந்து எங்காவது தொலைந்துவிட்டால், நீங்கள் வாழ்க்கையில் விரைவான மாற்றத்தை எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.

அறிகுறிகளின் வரலாறு மற்றும் பொருள்

பழைய நாட்களில், அட்டவணை சிறப்பு மரியாதையை அனுபவித்தது, இது குடும்பத்தின் செழிப்பு மற்றும் நல்வாழ்வின் அடையாளமாக இருந்தது. உணவு மற்றும் பாத்திரங்களைத் தவிர, எதையும் மேசையில் வைப்பது ஒரு மோசமான அறிகுறியாகக் கருதப்பட்டது - நீங்கள் பிரவுனியை - வீட்டின் உரிமையாளரை புண்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், துரதிர்ஷ்டத்தையும் ஈர்க்கலாம்.

ஒரு தலையணையை மேசையில் வைப்பது என்பது அதன் உரிமையாளருக்கு பிரச்சனையை அழைப்பதாக முன்னோர்கள் நம்பினர். இறந்தவரின் சவப்பெட்டி கடைசி பிரியாவிடைக்காக மேசையில் வைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதோடு இது தொடர்புடையது. தலையணை ஒரு நபருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பதால் சிறப்பு மந்திர பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அவர்கள் தூங்குகிறார்கள் மற்றும் கனவு காண்கிறார்கள், அதாவது தலையணை அனைத்து தகவல்களையும் உறிஞ்சி அதன் உரிமையாளரைப் பற்றி நிறைய சொல்ல முடியும். ஒரு கெட்ட எண்ணம் கொண்ட ஒரு நபர் அதன் மூலம் சேதத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது எண்ணங்களைப் படிக்கலாம்.

எனவே, ஒரு தலையணை போன்ற தனிப்பட்ட விஷயத்தை மேசையில் வைப்பது ஒரு பயங்கரமான சகுனமாகக் கருதப்பட்டது - ஆரம்பகால மரணத்திற்கான விருப்பம். இந்த அடையாளத்தை இரத்த எதிரியால் மட்டுமே விட முடியும் - ரஷ்யாவில் அவர்கள் அறிகுறிகளுடன் கேலி செய்யவில்லை, ஆனால் அனைத்து தடைகளையும் கட்டுப்பாடுகளையும் கண்டிப்பாக கடைபிடித்தனர்.

தலையணைக்கு அடியில் ஃபோன்: ஏன் அதை அங்கே வைக்க முடியாது

இரவில் மொபைல் போன் மூலம் பிரிந்து செல்லக்கூடியவர்கள் சிலர். பெரும்பாலானவர்களுக்கு, அது தலையில் படுக்கை மேசையில் கிடக்கிறது, யாரோ தலையணைக்கு அடியில் வைக்கிறார்கள். அது பாதுகாப்பான நடத்தை அல்ல. மேலும், தொலைபேசி மற்றும் அதன் உரிமையாளருக்கு.

மனிதர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்

நிச்சயமாக, சாதனம் வெளியிடும் கதிர்வீச்சு மிகப்பெரிய கவலை. இது மூளை புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.இருப்பினும், இன்று, கட்டிகளை ஏற்படுத்தும் தொலைபேசிகளின் திறன் குறித்து நிபுணர்களிடையே தெளிவான நம்பிக்கை இல்லை. இந்த பிரச்சினை முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், உலக சுகாதார நிறுவனம் மொபைல் கதிர்வீச்சை புற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய காரணியாக வகைப்படுத்துகிறது.

மின்காந்த கதிர்வீச்சின் தாக்கம் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை

கதிர்வீச்சின் ஆபத்துகள் பற்றிய வதந்திகள் மிகைப்படுத்தப்பட்டவை என்றாலும், அது நம் ஆரோக்கியத்திற்கு அரிதாகவே சேர்க்கிறது. எனவே, ஆபத்தான தாக்கத்தை குறைப்பது நல்லது. உங்கள் மொபைலை ஒரே இரவில் வேறொரு அறையில் வைக்க முடியாவிட்டால், அதை விமானப் பயன்முறையில் வைக்கவும். இது ரேடியோ அலைகளை அனுப்பாது அல்லது பெறாது.

இருப்பினும், கதிர்வீச்சுக்கு கூடுதலாக, மனித ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கும் பிற காரணிகளும் உள்ளன. குறிப்பாக மனநலம். ஹார்வர்ட் விஞ்ஞானிகளின் ஆராய்ச்சியில் பாதிக்கும் மேற்பட்ட அமெரிக்கர்கள் தங்கள் தொலைபேசியை படுக்கைக்கு எடுத்துச் செல்கிறார்கள். அவர்களில் ஒவ்வொரு நொடியும் ஒரு இரவுக்கு ஒரு முறையாவது அதில் ஏறுகிறது, மேலும் 10% இன்னும் அடிக்கடி - இது தூக்கம் மற்றும் நிலையான சோர்வு மீறலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நோமோபோபியா - மொபைல் போன் இல்லாமல் அல்லது அதிலிருந்து வெகு தொலைவில் விட்டுவிடப்படும் என்ற பயம் (ஃபோபியா).

கூடுதலாக, தொலைபேசியில் சார்பு உருவாகிறது. ஒரு நபர் தனது கேஜெட்டுடன் தொடர்பை இழக்க மிகவும் பயப்படுகிறார், மேலும் அவர் தெரிவுநிலை மண்டலத்தில் ஒரு சாதனத்தை கண்டறியாதபோது, ​​அவர் பதட்டமாகி, அமைதியற்றவராக, மயக்கம் ஏற்படலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், மார்பு வலி மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் கூட உள்ளன. இந்த நிலை நோமோபோபியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சரி, எந்த கேஜெட்டும் மின் சாதனம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

தற்போதைய வலிமை சிறியதாக இருந்தாலும், தாக்கப்படுவதற்கான நிகழ்தகவு மிகக் குறைவு என்றாலும், முன்னெச்சரிக்கைகள் மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது. தவறான பேட்டரிகள் மிகக் குறைவாகவே ஒளிரத் தொடங்கின, ஆனால் முழுமையாக நிற்கவில்லை

2016 ஆம் ஆண்டில், சந்தையில் நுழைந்த உடனேயே, சாம்சங்கின் முதன்மை மாடல் அடிக்கடி தீப்பிடித்ததால் உற்பத்தியாளரால் திரும்பப் பெறப்பட்டது. எனவே, சாதனம் எவ்வளவு தூரம், பாதுகாப்பானது.

சாம்சங் நோட் 7 வெளியான உடனேயே வெடிக்கும் தன்மை போன்ற ஒரு குறைபாட்டைக் கண்டறிந்தது

போனுக்கு கேடு

ஆனால் உரிமையாளரின் அருகாமை ஸ்மார்ட்போனுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். தூங்கும் நபர் அடிப்படையில் அசைவில்லாமல் இருக்கிறார். ஆனால் இன்னும், அது ஒரு இரவில் பல முறை மாறும், மேலும் சிலர் தீவிரமாக மாற முடிகிறது படுக்கையில் உங்கள் நிலை காலைக்குள். இது குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக உண்மை. மேலும் இந்த இயக்கங்கள் மனித கட்டுப்பாட்டில் இல்லை.

அதன்படி, அவர் தொலைபேசியை தரையில் துலக்க முடியும். எல்லா சாதனங்களும் சிறியதாக இருந்தாலும் சரிவைத் தாங்காது. அவை உடைக்கவில்லை என்றால், அவை எளிதில் விரிசல் அல்லது கீறல் ஏற்படலாம். சில சமயங்களில் கேஜெட்டை இரவில் தூக்கி எறிந்து சேதப்படுத்தும் போது தோல்வியுற்றால் போதும்.

கண்ணாடியை உடைப்பது நீங்கள் நினைப்பதை விட எளிதானது

கூடுதலாக, ஒரு தலையணை அல்லது போர்வையின் கீழ் இருப்பதன் மூலம் எளிதாக்கப்படும் கூடுதல் வெப்பமாக்கல், மொபைல் ஃபோனின் வளத்தில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாது.

தூங்கும் நபர் தொலைபேசிக்கு நேர்மாறாக இருப்பதை விட குறைவான ஆபத்தானவர், ஆனால் இன்னும் சில ஆபத்துகள் உள்ளன.

தகவல் தொழில்நுட்பத்தின் நவீன உலகம் ஒரு நபரை மொபைல் கேஜெட்களை முற்றிலுமாக கைவிட அனுமதிக்காது. இந்த சாதனங்களை முற்றிலும் பாதுகாப்பான மற்றும் பாதிப்பில்லாதது என்று அழைக்க முடியாது. எனவே, சில நேரங்களில் நீங்கள் அவற்றின் செயலில் பயன்பாட்டிலிருந்து ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். மேலும் இந்த நோக்கங்களுக்காக இரவு மிகவும் பொருத்தமானது. உங்கள் ஃபோனுடன் படுக்கையைப் பகிர வேண்டாம்.

நவீன ஸ்மார்ட்போன்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சை உருவாக்குகின்றனவா, மேலும் கேஜெட்டுகள் மனிதர்களுக்கு ஆபத்தானதா?

மொபைல் சாதனத்தின் அருகில் தூங்குவது பாதுகாப்பானதா அல்லது ஸ்மார்ட்போனின் மின்காந்த அலைகள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்குமா? இந்த விவகாரம் தொடர்பாக பல சர்ச்சைகள் எழுந்துள்ளன. விஞ்ஞானிகள் தொடர்ந்து ஆராய்ச்சி நடத்துகிறார்கள், ஆனால் முடிவுகள் முரண்படுகின்றன. நிலைமையை கூர்ந்து கவனிப்போம்.

தலைப்புகள்:

• சளி இல்லை
• குறட்டை இல்லை
• ningal nengalai irukangal
• வீட்டில்
• ஆரோக்கியமான உடலில்
• உங்கள் உணர்வுகள்
• ஆரோக்கியத்திற்காக முன்னோக்கி
• ஒரு நிமிடம் மருத்துவர்
• மருத்துவ ஆலோசனை
• மருத்துவர்கள்
• மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்
• எதிர்காலத்தில் இருந்து வருபவர்கள்
• வெளிவரும் தேதி
• நாட்டு வீடு
• தீங்கு இல்லாத உணவு
• அருகில் மருத்துவர் இல்லை என்றால்
• ஆரோக்கியமான யோசனை
• ஆரோக்கியமான தேர்வு
• ஆரோக்கியமான வீடு
• ஆரோக்கியமான ஓய்வு
• மன விளையாட்டுகள்
• புதுமை
• பயனர் கையேடு
• நோய் வரலாறு
• புகைபிடிப்பதை எப்படி கைவிடுவது
• எப்படி கற்றுக்கொள்வது
• எடை இழக்க எப்படி
• வாழ்க்கை தரம்
• சுருக்கங்கள்
• அழகுசாதனவியல்
• அழகு மற்றும் ஆரோக்கியம்
• எளிதாக விட இலகுவானது
• ஆரோக்கியத்தின் நிமிடம்
• செய்தி
• மிக முக்கியமான 2010 பற்றி
• மிக முக்கியமான 2011 பற்றி
• மிக முக்கியமான 2012 பற்றி
• மிக முக்கியமான 2013 பற்றி
• மிக முக்கியமான 2014 பற்றி
• மிக முக்கியமான 2015 பற்றி
• மிக முக்கியமான 2016 பற்றி
• மிக முக்கியமான 2017 பற்றி
• மிக முக்கியமான 2018 பற்றி
• மிக முக்கியமான 2019 பற்றி
• மிக முக்கியமான 2020 பற்றி
• மிக முக்கியமான சுருக்கங்கள் பற்றி
• டாக்டர் மியாஸ்னிகோவ் உடனான மிக முக்கியமான இன்றைய இதழ் பற்றி ஆன்லைனில் இலவச ஒளிபரப்பு வீடியோவைப் பார்க்கவும்
• ஆபத்தான வீடு
• நீங்களே உதவுங்கள்
• மருத்துவரின் உதவி
• உண்மை சோதனை
• அன்றைய தயாரிப்பு
• திட்டம் உங்களுக்கு ஒரு வாழ்க்கையை கொடுங்கள்
• மூட்டு வலிக்கு எதிராக
• சிகிச்சை அறை
• உணவு மதிப்பீடுகள்
• தோட்டம்
• அவளுடைய இளமையின் ரகசியங்கள்
• பிசியோதெரபியின் ரகசியங்கள்
• என்ன தவறு என்று சொல்லுங்கள்
• மருத்துவ அவசர ஊர்தி
• பல் மருத்துவரின் ஆலோசனை
• பிரச்சினையுள்ள விவகாரம்
• மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்
• கட்டுரைகள்
• நூறு அழகு சமையல்
• அன்றைய தீம்
• வாழ்க்கை நுட்பம்
• பற்றி மூன்று கேள்விகள்
• குழந்தை மருத்துவரின் மூலை
• தொழில்நுட்பவியலாளர் மூலையில்
• உடல் வேதியியல்
• நீரிழிவு நோய் பள்ளி
• ஆரோக்கியமான மூட்டுகள் பள்ளி

உங்கள் ஃபோனை வைத்து தூங்கினால் என்ன நடக்கும்: ஆபத்தான ஒளி

தொலைபேசி தூக்கத்தை கெடுக்கும். மிச்சிகன் ஸ்டேட் யுனிவர்சிட்டியின் பேராசிரியர் ரஸ்ஸல் ஜான்சன் ஒருமுறை ஒரு நேர்காணலில், நம்மை விழித்திருக்க ஸ்மார்ட்போன்கள் சரியானவை என்று கூறினார்.

நிபுணரின் கூற்றுப்படி, இந்த மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் சாதனங்கள் மாலை வரை நம் கவனத்தை ஈர்க்கின்றன, அவற்றுடன் தொடர்புடைய அன்றாட நடவடிக்கைகளில் இருந்து விடுபடுவது, ஓய்வெடுப்பது மற்றும் நிம்மதியாக தூங்குவது கடினம்.

ஆனால் உங்கள் தொலைபேசியை உங்கள் தலையணையின் கீழ் வைத்து தூங்குவது தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் அது கவனத்தை ஈர்க்கிறது. டிஸ்ப்ளே மூலம் வெளிப்படும் நீல ஒளி அலைகள் உடலில் மெலடோனின் சுரப்பதில் கடுமையான இடையூறுகளை ஏற்படுத்துவதாக விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

இது பினியல் சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது (இந்த சிறிய சுரப்பி மூளையில் அமைந்துள்ளது) மற்றும் நமது உயிரியல் கடிகாரத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, குறிப்பாக, தூக்கத்தின் தரத்திற்கு பொறுப்பாகும். இருட்டினால், மெலடோனின் வெளியிடப்படுகிறது. உடலைப் பொறுத்தவரை, இது உடல் வெப்பநிலையைக் குறைப்பதற்கும், ஒரு இரவு ஓய்வுக்குத் தயாரிப்பதற்கும் ஒரு சமிக்ஞையாகும்.

இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் ஏன் மொபைல் ஃபோனுடன் தூங்க முடியாது என்ற கேள்விக்கான பதில், படுக்கைக்கு அருகில் கிடக்கும் ஸ்மார்ட்போனின் பளபளப்பு இந்த செயல்முறைக்கு இடையூறு விளைவிப்பதன் காரணமாகும். இந்த கேஜெட் மெலடோனின் சுரப்பை 20 சதவீதம் வரை தடுக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர்! அப்போதுதான் தூங்குவதில் சிக்கல்கள் எழுகின்றன, மக்கள் பெரும்பாலும் தூக்கத்திலிருந்து வெளியேறுகிறார்கள், மீண்டும் அதில் மூழ்க முடியாது. மேலும் உடலுக்கு நல்ல ஓய்வு கொடுக்கவில்லை என்றால் பல விளைவுகளை சந்திக்க வேண்டி வரும். புரிந்துகொள்ளக்கூடிய தூக்கத்திற்கு கூடுதலாக, பகுப்பாய்வு மற்றும் பகுத்தறிவு சிந்தனையில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம், மனநிலை மாற்றங்கள் தோன்றும்.காலப்போக்கில் நீடிக்கும் தூக்கத்தின் தரம் மோசமடைவது கணிசமாக அதிகரிக்கும் ஒரு காரணியாகும், எடுத்துக்காட்டாக, விபத்தில் சிக்குவதற்கான ஆபத்து.

மற்ற தலையணை தடைகள்

எல்லா நேரங்களிலும், மக்கள் தூக்கம் மற்றும் அதனுடன் இணைந்த அனைத்தையும் மயக்கினர். தூங்கும்போது, ​​​​ஒரு நபர் இரு உலகங்களுக்கு இடையில் இருப்பதாகத் தெரிகிறது, எனவே விதியை கிண்டல் செய்வது நிறைந்ததாக இருக்கும். ஒரு தலையணை போன்ற ஒரு படுக்கையறை உருப்படியைச் சுற்றி, நிறைய மூடநம்பிக்கைகள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் தடைகள் சேகரிக்கப்பட்டுள்ளன.

இரண்டு தலையணைகளில் தூங்குவது

ரஷ்யாவில் மட்டுமே, இந்த அடையாளம் சிக்கலை முன்னறிவிக்கிறது, கிழக்கில், இரண்டு தலையணைகளில் தூங்குவது குடும்பத்தில் விரைவில் மகிழ்ச்சி அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் நல்ல அதிர்ஷ்டம் என்று பொருள். ஃபெங் சுய் போதனைகளின்படி, ஒரு தலையணை ஒரு தாயத்து போல் செயல்படுகிறது, இது வாழ்க்கை துணையை வாழ்க்கையில் ஈர்க்க உதவுகிறது.

ஒரே நேரத்தில் இரண்டு தலையணைகளில் தூங்குவது எந்த வயதினருக்கும் திருமண நிலைக்கும் ஒரு மோசமான அறிகுறி என்பதை நம் முன்னோர்கள் வெளிப்படுத்தினர்:

• ஒரு தனி நபருக்கு, இது வணிகம் அல்லது வேலையில் சிக்கலை உறுதிப்படுத்துகிறது, அதிகாரிகள் ஏமாற்றமடைவார்கள், நீங்கள் தொழில் வளர்ச்சியை மறந்துவிட வேண்டும்.
• திருமணமான ஒரு மனிதனுக்கு - வேலையில் நிதி சிக்கல்கள் அல்லது சிக்கல்களைப் பெற.
• திருமணமான ஒரு பெண்ணுக்கு - தனக்கு அல்லது அவளுடைய குடும்ப உறுப்பினருக்கு நோயை ஈர்க்க.
• ஒரு குழந்தைக்கு - பின்வாங்குவது, சமூகமற்றது மற்றும் சகாக்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் பெரும் சிரமம் உள்ளது.
• ஒரு வயதானவருக்கு - வாழ்ந்த வாழ்க்கையில் ஏமாற்றம்.

ஒரே நேரத்தில் இரண்டு தலையணைகளில் தூங்குவது திருமணமானவர்களுக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாதது. இப்படித் தூங்குபவர், மற்ற பாதியை படுக்கையறையிலிருந்து மட்டுமல்ல, அவரது வாழ்க்கையிலிருந்தும் வெளியேற்றுகிறார். குடும்ப உறுப்பினர்களில் ஒருவர் புறப்படும் நேரத்தில், தலையணையை அகற்றுவது அல்லது மறைப்பது வழக்கம் - இல்லையெனில் அது ஒரு துரோகமாக இருக்கும்.

வேறொருவரின் தலையணையில் தூங்குவது

வேறொருவரின் விஷயம் உரிமையாளருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பதால் தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. இது நேர்மறை மட்டுமல்ல, எதிர்மறை ஆற்றல், நோய்களையும் உறிஞ்சுகிறது. தீமையை விரும்பும் ஒரு நபர் தனது எதிர்மறையான மனநிலையையும், தோல்வியையும், அவநம்பிக்கையையும் இவ்வாறு வெளிப்படுத்தலாம்.

விசித்திரமான இடங்களில் தூங்குவது மிகவும் எச்சரிக்கையுடன் நடத்தப்பட வேண்டும், தலையணையை வெளியே எடுத்து சூரிய ஒளியின் கீழ் விட்டுவிடுவது நல்லது - இது முந்தைய உரிமையாளருடனான தொடர்பை பலவீனப்படுத்தும். தூக்கத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் பகுப்பாய்வு செய்வது மதிப்பு, அசாதாரண உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் தோன்றினால் - இது வேறொருவரின் ஆற்றலின் செல்வாக்கு

புறம்பான எண்ணங்களை களைவது முக்கியம், கெட்ட செல்வாக்கிற்கு அடிபணியாமல் இருக்க வேண்டும்

தலையணையில் உட்கார தடை

மூடநம்பிக்கையின் வேர்கள் தலையணையின் புனிதமான பொருளில் உள்ளன - உரிமையாளருடன் நெருங்கிய தொடர்பு. தலையணையில் தலையை வைப்பது வழக்கம், இது ஓய்வெடுக்கவும் தூங்கவும் ஒரு இடம். தலையணையில் அமர்வது என்றால் சன்னதியை அவமதிப்பது, புறக்கணிப்பது. இதைச் செய்யத் துணிபவர் உடனடி துரதிர்ஷ்டத்தை சந்திப்பார், அதிர்ஷ்டம் வீட்டை விட்டு வெளியேறும் மற்றும் சிரமங்களை சமாளிப்பது எளிதல்ல.

ஒரு விதிவிலக்கு என்பது திருமண விருந்தின் போது புதுமணத் தம்பதிகளை மென்மையான தலையணைகளில் அமர வைக்கும் பாரம்பரியமாகும். இது ஒரு நல்ல நிதி நிலைமை, நிதி நல்வாழ்வை உறுதியளிக்கிறது, இளம் தம்பதிகள் தங்கள் காலடியில் திரும்பவும் அவர்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் பெறவும் உதவுகிறது.

தொலைபேசி எண் பற்றிய குறிப்புகள்

ஒரு தொலைபேசி எண் என்பது எண்களின் வரிசையாகும், எனவே எண்களின் மந்திரம் அதற்கும் பொருந்தும், மேலும் மிகவும் பொதுவானது தொலைபேசி எண்களுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள். எனவே, தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​மக்கள் மகிழ்ச்சியான ஒன்றைத் தேடி தொலைபேசி எண்களின் பட்டியல்களை கவனமாகப் பார்ப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

தொலைபேசி எண்களில் "2" மற்றும் "1" எண்களின் கலவையானது நல்ல அதிர்ஷ்டம், வெற்றி, வெற்றி ஆகியவற்றின் அடையாளமாகக் கருதப்படுகிறது.

உதாரணமாக, சீனாவில், "8" என்ற அதிர்ஷ்ட எண்ணைக் கொண்ட தொலைபேசி எண் நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் செல்வத்தையும் கொண்டு வரும் என்று நம்பப்படுகிறது.

ரஷ்யாவில், "7" எண் பாரம்பரியமாக அதிர்ஷ்டமாக கருதப்படுகிறது.

எண்களின் இணக்கமான கலவையைத் தேர்வுசெய்ய தொலைபேசி எண்ணைப் பற்றிய அறிகுறிகள் அறிவுறுத்தப்படுகின்றன. உதாரணமாக, மீண்டும் மீண்டும் எண்கள் இருக்கும் இடத்தில்.

இருப்பினும், பலர் பல "மூன்றுகளின்" கலவையை ஒரு கெட்ட சகுனமாக கருதுகின்றனர்.

ஃபோன் எண்ணைப் பற்றிய உண்மையான மற்றும் மோசமான அடையாளம் "0" இல் முடிவடையும் எண்ணை நீங்கள் எடுக்க முடியாது என்று கூறுகிறார். அத்தகைய எண்ணைக் கொண்ட தொலைபேசியின் உரிமையாளரின் வாழ்க்கையில் இந்த எண்ணிக்கை பண இழப்புகள், நிதி விரயம், வெறுமை மற்றும் தனிமை ஆகியவற்றைக் கொண்டுவரும்.

ஹைட்பார்க் ஆசிரியர்கள்

• லீனா மக்தலேனா 77

  நீங்கள் போதுமான MP உடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?

  முழுமையாக படிக்கவும்

• நிகோலாய்ச்

  பார்வையாளர் கலகம் செய்தார்: பயங்கரமான சீரியல் உண்மையல்ல!

  முழுமையாக படிக்கவும்

• ?????????ℕ????????????

  IMF நாட்டிற்கு அவசரமாக உதவ மறுத்ததால் உக்ரேனிய தீவிரவாதிகள் சீற்றமடைந்தனர்.

  முழுமையாக படிக்கவும்

• எம் மற்றும் லா

  உலகின் மிகப்பெரிய பயணிகள் கப்பல்கள்

  முழுமையாக படிக்கவும்

• ?????????ℕ????????????

  Ilovaisk அருகே தோற்கடிக்கப்பட்ட Khomchak, LDNR இல் "கராபாக்" சாத்தியமற்றது என்பதை ஒப்புக்கொண்டார்.

  முழுமையாக படிக்கவும்

• செர்ஜி விளாடிமிரோவ்

  ரஷ்யா மற்றும் இத்தாலியின் இளைஞர்கள் ஆன்லைன் மன்றத்தில் ஒத்துழைப்பை விரிவுபடுத்துவதற்கான வழிகளைப் பற்றி விவாதித்தனர்

  முழுமையாக படிக்கவும்

• ?????????ℕ????????????

  உலக சந்தைக்கு ரஷ்யா விதிகளை ஆணையிடுகிறது

  முழுமையாக படிக்கவும்

• ?????????ℕ????????????

  மறைக்க முடியாத கோவிட்-19 புரளி

  முழுமையாக படிக்கவும்

• மிகைல் ஸ்வோபோடா

  இயல்பான ஒப்பந்தம்: 2021 தேர்தல்களின் வழிமுறை ஏற்கனவே தெளிவாக உள்ளது

  முழுமையாக படிக்கவும்

• மிகைல் ஸ்வோபோடா

  கோவிட் நோயால் மக்கள் இறப்பதில்லை

  முழுமையாக படிக்கவும்

• ?????????ℕ????????????

  கோவிட் புள்ளிவிவரங்களில் என்ன தவறு?

  முழுமையாக படிக்கவும்

• போரிஸ் பிரிகோட்கோ

  ரஷ்ய வங்கியின் கொள்கை பொருளாதார வளர்ச்சியைத் தடுத்து நிறுத்துகிறது.செர்ஜி கிளாசியேவ்

  முழுமையாக படிக்கவும்

நான் இரவில் என் தொலைபேசியை என் தலைக்கு அருகில் வைக்கலாமா?

போன் கதிர்வீச்சின் ஆதாரம். ஆனால் ஆரோக்கியத்தில் அதன் எதிர்மறையான தாக்கத்தை குறைக்க முடியும்.

செல்போன் வைத்திருப்பவர்கள் படுக்கைக்கு முன் படிப்பதும், ஸ்மார்ட்போனை தலையணைக்கு அருகில் அல்லது கீழே வைப்பதும் அசாதாரணமானது அல்ல. உன்னால் அது முடியாது. கதிர்வீச்சின் மூலத்தை நெருங்கினால், உடலுக்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். மின்காந்த அலைகள் மனித மூளையில் குறிப்பாக அழிவுகரமான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.

பகலில், மொபைல் போன் உங்கள் பாக்கெட்டில் அல்லது பையில் இருக்கும். ஒரு குறுகிய உரையாடலுக்கு மட்டுமே உரிமையாளர் அதை தலையில் வைக்கிறார். ஸ்மார்ட்போன் இரவில் தலையணைக்கு அருகில் இருந்தால், தூங்குபவர் கூடுதல் கதிர்வீச்சைப் பெறுவார்.

உங்கள் மொபைலை தலையணைக்கு அடியில் வைத்துக்கொண்டு தூங்க முடியுமா?

மொபைல் போன் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சை வெளியிடுகிறது. ஒரு நபர் தனது செல்வாக்கின் துறையில் குறைவாக அடிக்கடி இருக்கிறார், சிறந்தது.

தொலைபேசி மட்டுமல்ல, வயர்லெஸ் இணையமும் கூட நரம்பு திசு அமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மின்காந்த கதிர்வீச்சை வழங்குகிறது.

தலையணையின் கீழ் மொபைல் ஃபோனை வைப்பது ஏன் விரும்பத்தகாதது, அது எதற்கு வழிவகுக்கும் என்பதை விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்:

• தூங்கும் நபர் வெளிச்செல்லும் அலைகளால் கதிரியக்கப்படுகிறார்;
• கேஜெட் ஆண்களுக்கு மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் என்று ஆஸ்திரேலியாவைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர்;
• நெருக்கமாக இருக்கும் தொலைபேசி, கவலையின் அளவை தீவிரமாக அதிகரிக்கிறது;
• தூக்கத்தின் தரம் மோசமடைகிறது, ஒரு நபர் தொடர்ந்து இரவில் எழுந்திருப்பார்;
• தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், எரிச்சல், ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளது;
• புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

தலையணைக்கு அடியில் இருக்கும் ஃபோன் மூளையில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது

தொலைபேசி பெரும்பாலும் அலாரம் கடிகாரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உறக்கநிலை விருப்பம் செயலில் உள்ளது, இது படுக்கையில் இருந்து வெளியேறும் தருணத்தை தாமதப்படுத்த அனுமதிக்கிறது.இந்த வழியில் மக்கள் தங்களை இரண்டு பத்து நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, தலையணையின் கீழ் சாதனத்தை தங்கள் கையால் கண்டுபிடித்து, பொத்தானை அழுத்தி மீண்டும் தூங்குவார்கள்.

இத்தகைய செயல்கள் உடலுக்கு பயனளிக்காது என்று நம்பப்படுகிறது. நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் தூக்கம் எடுக்கும் வகையில் தூங்கினால், தூக்கத்தின் தற்போதைய கட்டத்தின் நிலையான குறுக்கீடுடன் தொடர்புடைய மூளைக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சனை இருக்கும். பல சமிக்ஞைகள் - டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் மாற்று உற்பத்தி.

இதன் விளைவாக பகலில் மூளையின் செயல்பாட்டில் இடையூறு ஏற்படுகிறது. ஒரு நபர் கவனம் செலுத்த முடியாது, எரிச்சல் அடைகிறார், மனநிலை வியத்தகு முறையில் மாறுகிறது, சோம்பல் தோன்றுகிறது, செயல்திறன் மறைந்துவிடும்.

தலையணைக்கு அடியில் போனை பற்றவைக்க முடியுமா?

படுக்கையில் இருந்து மட்டும் இரவில் அதை அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் அதிலிருந்து குறைந்தபட்சம் ஒரு மீட்டர் தொலைவில். இந்த சாதனங்கள் விரைவாக எரியக்கூடியதாக கருதப்படவில்லை, ஆனால் தீ ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது.

வெடிப்பு அல்லது தீக்கான காரணம் தவறான பேட்டரி, சாதாரண வெப்பமடைதல். எனவே, நீங்கள் சாதனத்தைப் பயன்படுத்தக்கூடாது மற்றும் ஒரே நேரத்தில் சார்ஜ் செய்யக்கூடாது. படுக்கையைப் போலவே இரவு முழுவதும் சார்ஜ் செய்வதும் விரும்பத்தகாதது.

காட்சி ஒளி எவ்வாறு பாதிக்கிறது

டிஸ்ப்ளேவில் இருந்து வெளிப்படும் நீல ஒளி அலைகளால் இவ்வாறு தூங்குவது தீங்கு விளைவிக்கும். அவை உடலில் மெலடோனின் சுரப்பதில் தீவிரமாக தலையிடுகின்றன. இது பினியல் சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. உடலின் உயிரியல் கடிகாரத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு மெலடோனின் தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக இது ஓய்வின் தரத்திற்கு பொறுப்பாகும். இருட்டில் தனித்து நிற்கிறது. ஒளி அணைக்கப்பட்டது - உடலின் வெப்பநிலையை குறைக்க உடலுக்கு ஒரு சமிக்ஞை, படுக்கைக்கு தயாராகுங்கள்.

பொய்யான தொலைபேசியின் பளபளப்பானது இந்தச் செயல்பாட்டில் குறுக்கிடுகிறது. ஒரு நபர் தூக்கத்திலிருந்து "விழுகிறார்", மீண்டும் தூங்க முடியாது. பின்விளைவுகள் என்ன:

1. நிலையான தூக்கம்.
2. பகுத்தறிவு, பகுப்பாய்வு சிந்தனையில் சிரமங்கள்.
3. மனம் அலைபாயிகிறது.

தலையணைகள் பற்றிய வேறு என்ன அறிகுறிகள் மற்றும் மூடநம்பிக்கைகள் இன்று பொருத்தமானவை

ஒரு செவ்வக தலையணையில் தூங்குங்கள் - உங்கள் இருப்பின் அர்த்தத்தை புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஆன்மீகத்தைப் பற்றிய அறிவு ஒரு நபரை திடீரென்று சந்திக்கும், இது அவருக்கு மேலும் முன்னேற்றம் மற்றும் சுய-உணர்தலுக்கான தூண்டுதலாக மாறும். இது, வளர்ச்சிக்கான புதிய வாய்ப்புகளுடன் வாழ்க்கையில் ஒரு தரமான முன்னேற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு சதுர தலையணையில் தூங்குங்கள் - ஒரு விதியான சந்திப்புக்கு தயாராகுங்கள். வணிக பேச்சுவார்த்தைகளின் போது, ​​சுவாரஸ்யமான சகாக்களுடன் ஒரு சந்திப்பு இருக்கும். புதிய அறிமுகமானவர்களிடமிருந்து அனுபவத்திலிருந்து கற்றுக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், சில யோசனைகளைச் செயல்படுத்தவும் அவர்கள் உதவுவார்கள். இது வரவிருக்கும் ஆண்டுகளில் பயனுள்ள ஒத்துழைப்பாக இருக்கும்.

வட்டமான தலையணைகளில் தூங்குங்கள் - சில நண்பருடன் நெருக்கமாக இருங்கள். ஒரு நபர் விழும் ஆபத்தான சூழ்நிலையின் விளைவாக இது நடக்கும். நண்பர்கள் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் நெருக்கமாகி, அவர்கள் எவ்வளவு பொதுவானவர்கள் என்பதை உணருவார்கள். அவர்களின் நம்பிக்கை அதிகரிக்கும், நட்பு மேலும் வலுவடையும். எந்த சிரமங்களையும் அவர்கள் ஒன்றாக எளிதாக சமாளிப்பார்கள்.

நம் முன்னோர்களின் மூடநம்பிக்கைகள் இன்று மிகவும் பொருத்தமானவை, எனவே, அவற்றில் சிலவற்றைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வதன் மூலம், எதிர்கால நிகழ்வுகளுக்கு நீங்கள் போதுமான மற்றும் வெற்றிகரமாக தயாராகலாம்.